今日は朝から天気が良くて、気分も最高☀️
友達のサトさんと健康教室に行ってきたよ！
看護師のうちでも、新しい発見がいっぱい
うちは看護師なのに、聞いたことない話も
あって、サトさんと「へぇ〜！」って連発🤣
帰りにパン屋さんで焼きたてをゲットして
そのままマキの職場に差し入れに行ったよ🍞
みんな喜んでくれて、うちも嬉しかった
70代で今も働いてるマキって、ほんとスゴい
でも元気じゃないと続かないよね
うちらも体が動いて、友達と笑えて
それって当たり前じゃないんだなって✨
夫婦ずっと元気でいるには
毎日の積み重ねが大事だよね
今日の学び、さっそく家でも試してみよっと💪
サミにも教えてあげなきゃ
みんなは健康のために何してる？
コメントやいいねもらえたら嬉しいな💕