こんにちは。
世帯年収1500万（夫850万、妻650万）
都内在住、5歳長男、0歳次男
メンタル持ち夫と何とか家庭を回してるアラフォー（育休中）です
次男くん、生後4ヶ月になりました
日に日に大きくなっていくのがわかります
朝起きて抱っこすると、
わっ、、昨日より大きくなったなと感じるんですよね
よく寝るからよく伸びる。。
ムチムチニコニコポカポカ
とにかく癒しでしかないです
さて、1人目の育休後に職場復帰してから、ずーっと私が悩まされてきた副鼻腔炎
一度ひと段落したので、記録しておこうと思います。
※ブログでもちょこちょこ副鼻腔炎なってるお母さんいますよね。。
そもそも副鼻腔炎とは、、
鼻の奥にある副鼻腔という空洞が、何だかの原因で膿が溜まって炎症を起こすこと。
顔面痛や頭痛、発熱することも。
慢性副鼻腔炎→ずーっと炎症や鼻詰まりがある
急性副鼻腔炎→1.2週間で治るもの
原因は風邪をひいた後に、ばい菌が繁殖してなることが多い
治療は抗生物質を飲むこと
で、私の副鼻腔炎のスタートは4年前です。
※元々小さい頃からアレルギー性鼻炎持ちです。
※薬等自己判断ではなく、必ず耳鼻科で相談して進めてます。
◾️4年前
仕事復帰してから、息子が風邪をひきまくり、常に鼻水出てる→その風邪が私に移る→副鼻腔炎に。
月2回は副鼻腔炎になる。
そのたびに内科や耳鼻科で抗生物質もらって治す日々。。
元々市販の点鼻薬使ってたのですが、回数も多くなってきて、耳鼻科でダメと言われたので辞めました。市販の点鼻薬を継続して使ってたのが副鼻腔を弱める原因になったかもなと後悔してます。。
この時超絶仕事忙しいのに体調も悪いし、病院行く時間もなかなかないし大変だったなぁ。。
お正月すらも副鼻腔炎で救急に行ったり
シッターさんに息子頼んでよく病院に行ったりしてました。
◾️3年前
半年↑の状態が続いたので、耳鼻科に相談。
脳神経外科でCTを撮って、副鼻腔に膿がたまってないか確認。
私の場合はいつも溜まってないんですよね。
鼻詰まりもなくて、あんまり黄色い鼻水もでない。嫌な匂いもない。でも顔が痛い。めちゃくちゃ痛い。。
溜まってないけど副鼻腔炎を繰り返すので、慢性副鼻腔炎の治療としてやっている、弱い抗生物質を3ヶ月ほど飲んでみることに。
→抗生物質飲んでる間は無敵。でも終わるとまた副鼻腔炎に。
結局4,5ヶ月くらい抗生物質飲んで一旦少し良くなったのでやめました。
この間、抗生物質と一緒に痰切りの薬、アレルギー性鼻炎の薬2種類も飲み続けました。
この頃に、私が副鼻腔炎になる法則が見えてきます。
・風邪からの副鼻腔炎は全体の1割
・アレルギー性鼻炎からの副鼻腔炎が9割
※アレルギー性鼻炎は月に数回発作的にひどい日があって、鼻水が大量にでます。その2.3日後にほぼ必ず副鼻腔炎になる。
なので、頓服としてアレルギー性鼻炎を抑える薬を毎日飲み続けました。
鼻炎の発作は起こらなくなったけど、この頃から食欲が増して、一気に5キロくらい太りました。
▪️2年前
健康診断で肝臓の値がとんでもないことに。。
すぐに薬のせいとわかり、全ての薬を断薬。
→その1.2ヶ月後に再検査したら、肝臓の値は元に戻ってました。
体重も戻りました。
アレルギー性鼻炎の薬を継続して飲んでたからか、しばらくは落ち着いた状態に。
▪️1年前
また副鼻腔炎はありましたが、1.2ヶ月に1回なのでその度に対処する形に。
ただ妊娠したので、初期は薬が飲めずヒヤヒヤしました。
中期以降は、病院で処方された点鼻薬と漢方薬で鼻炎を凌いでなんとかなりました。
が、、この点鼻薬もまた毎日継続してると食欲が増すんですよね ステロイドなので。
妊婦の食欲と掛け算で体重はすごいことになりました
妊娠前＋17キロ
▪️出産後
花粉症の季節に出産、授乳してるので適切なタイミングで薬を飲まなかったら、一気にアレルギー性鼻炎が悪化。副鼻腔炎を繰り返すように。
鼻炎発作は毎日になり、最悪のコンディションに。授乳しているので、薬は継続したくない、、
→手術しました。
下甲介化学剤手術です。
鼻炎で腫れる鼻の粘膜に薬を塗って腫れないようにするもの。レーザーとかもあります。
結果は、、ひどいアレルギー性鼻炎はなくなりました。毎晩授乳時にくしゃみは出ますが、漢方薬で誤魔化せばひどくならない。
ひどくならなければ副鼻腔炎にもならないので、とりあえず今は寛解という感じです。
鼻炎は腸内環境や自律神経にも関係するので、納豆や乳酸菌サプリも初めて、自律神経を整えるツボ押しなども始めました。
完治はないけど、ごまかしごまかし付き合っていけるといいなぁと思ってます
このアレルギー性鼻炎と副鼻腔炎も職場復帰のハードルを上げる不安要素の一つですね。。
私の長い備忘録にお付き合いいただき、ありがとうございました
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