こんにちは～

昨日は久し振りの雨で多少は乾燥が和らいだかしら…

雨の少ない冬は肌の乾燥も凄いですよね！？

それでなくても皆さん、薬の副作用の乾燥に悩まされてると思います。

何か対処はなさってますか？

自身は香りの好きなボディミルクや、ハンドクリームを頻繁に塗って対処してます。

乾いた肌にミルクやクリームは、伸びも悪ければ浸透も悪い上に、

物理的刺激が加わってお肌にも悪いのご存知ですか！？

水分に近いローションを塗るのが一番だけど、水分は直ぐ飛んでしまうからマメに塗らないと…

でもそんな時間ないですし面倒ですよね。。

出来ればローションを塗った後に、保湿も兼ねてミルクタイプを重ねるのが良いです！

それでも自身は面倒で、中間のような物がないか探していたら、Loftで発見しました。

上も下側でも真ん中に載せてる物です。

珍しく泡で出て来るムースタイプ。

これは肌への負担が無さそう。

まだ開封してないので、実際はどうだか分かりませんが…

右隣りの水色のボディミルクを今使用中で、これもミルクの割には伸びが軽やかで良いんです。

何しろ買える時にストックを補充しとかないと不安で。。

左から２番めのはヘパリンスプレーで、病院で処方して貰った乾燥対策の物です。

評判のヒルドイドも持ってますが、あれは化粧水タイプが無いのです。

それで見付けたのがヘパリン‥‥、先ずはこれをたっぷり顔にも体にも塗ります。

一番右のローションは、多分春頃買って載せたかも…

その後不調になって殆ど使えてない。

↑
実はここまでは昨日書いたものです。

午前中にこんな呑気な事を書いていたら、、

※冒頭だけ今変えました。

昼食後に異様な睡魔が来て、夜まで殆ど眠ってしまいました。

多分14時頃から20時まで。

何度か目は覚めるものの起き上がれなくて、いよいよ来たか副作用ってガックリ。。

食欲もいきなり無くなってましたが、好きなお寿司が有った為か少しだけ食べれた。

まだ動ける内にと急いでお風呂を溜めて、炭酸ガスのバブの刺激で腰と背中を癒しました。

一日中寝ていたのに夜もしっかり熟睡してました。

今朝目が覚めて恐る恐る起き上がってみましたが、大丈夫そうって感じた時は、

よっしゃーって喚いてた。はは(笑)

直ぐにリンデロンを一錠飲み、明日の検診までは動ける事を願いつつ、今に至ります。

不調になると、まだまだ背中痛の辛さを実感。

今朝は頭痛も重なって、背中、腰、足の指と、自身の人生痛いばっかりじゃん！と嘆きつつ、、

でも動けてる事が幸せ♡

って、本当に寝込んでしまうのが今は一番怖い。

脳のMRI検査はかなりしてないので、そろそろ申し出ないと…

明日の検診は次の治療の話題になると思うので緊張します。

もう一回だけ、

高周波‥お願いして、先延ばしににようかなナンテ考えてます。

主治医に『悠長なことは言っていられない。』と、前回指摘されたのでドキドキですが。。

まだ体重が全然戻らないので、どうしても入院は避けたいのが今の心境です。

今日は朝から良く晴れてますね。

皆さんの心も晴れ晴れ、楽しく有意義に過ごされます様に♡

ステロイドの副作用いよいよかな…