９．私を大切にすること
私自身を大切にする事
自分を乱暴に扱わずに
丁寧に
自分をみつめること。
自分を乱暴にあつかう事は
いつのまにかしていることだけど
立ち止まって
自分をみつめて
よく考えてみると
なんでそんな心の状態なのか
とか
なんでそんなことしちゃうのか
とか
がみえてくる。
自分を大切にする事は難しいけれど
それができたら
モノを大切にする事
も
他人を大切にする事
も
自然とできてくる。
そうすると自分が周りと調和する事ができる。
自分を大切にする
そんな
53歳に私はなりたい。
