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雪になって消えた２人
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昨年6月から32回コースでお世話になっていたジムを本日卒業しました(*^^*)
結果7ヶ月で約－18kgﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ
最初に掲げた目標には届かなかったものの挫折とか停滞期とか乗り越えて、これだけの結果が出せたのは私も相当頑張ったけど(ノ∀≦。)ノ←自画自賛w
それより何よりパーソナルトレーナー出浦氏おかげです💗💗💗
出浦トレーナーはラガーマンでゴルフ好きで。
若いのにしっかりしてて。
バンギャルで運動大嫌いで初老なのにいい加減な私とは共通点何もないけどトレーニング中の会話とか楽しくて頑張れました!!
ありがとうございます(*^^*)
だがしかーし‼️
人生で30kg近く太ったのであと10kg減量するために今後もジム通うことにしました( ・`д・´)b
ががががんばる((( ；ﾟДﾟ)))
ががががんばる((( ；ﾟДﾟ)))
アメブロの更新はひさびさですが、私の今年の主な出来事の報告⭐
今年こんな世になってしまって色々大変な日々の中、私にダイエットの神様が舞い降りた。
このダイエットで痩せられなければもう２度と痩せるなんて言葉を発しない、ラストダイエットだって決意しました。
当初の目標よりスローペースだけど何とか半年で－17kgのダイエットに成功💗
まだまだ道半ば、あと－10kgを目標にしていますが、始めた時は決意の反面、私自身が本当に痩せられるのかと半信半疑🌀笑
でもやれば出来ることは証明出来たと思います😘
どうせ痩せられない
無理だろ
どうせリバウンドする
色々言われました。
頑張る人に対して水を差す言葉をよく言えるなと。
そーゆー言葉を頂けば頂くほど私は見返してやろうと火がつきました!!
逆にありがとうございます。
コロナ禍と私のダイエットに対する反応で様々な人間模様が垣間見え、大変勉強になりました。
きっとどこのジムに行ってもやれたとは思う。
だけどAlex gymを選んで良かったなーって思う。
パーソナルトレーナーの指導でここまで頑張ってこれたのでねﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
来年も引き続き頑張ります💪✨
おそばと人参は私のプログラムでは🆖なんだけど、もうこの🆖の分は他で帳尻合わすことも勉強出来ているので大丈夫←笑
本音は天ぷら食いてぇ(*ﾟ∀ﾟ)笑
応援してくれた皆さまには大変感謝しております💗
コロナ、落ち着くどころか日に日に増えてますがお互いに感染対策万全に楽しく過ごして行きましょう。
どうぞ皆さま、良いお年をお迎えください✨
令和元年5月3日(*^^*)
プチ遠出⭐(バンギャルのプチなので一般人とは感覚が多分違いますw)
『動物の幸せを結ぶ会』
のボランティア活動に参加してきました(*^^*)
ま、私が出来るのはひたすら、おトイレやケージの掃除とか犬のお散歩なんだけど。
めっちゃ疲れたけど、めっちゃ充実した日になりました。
虐待で人間に鼻から口を切り落とされてしまったり、目を潰されてしまった猫ちゃんや、しっぽを切り落とされたワンちゃんとか...
同じ人間なのかと思う。
同じことしてやりたい。
でも泣いても解決しないからボランティア中は絶対泣かなかった(今、号泣しているw)。
辛いのは私ではなく動物たちだから。
あとねぇ、子犬だけ捕獲された時に自分の子達のために一緒にわざと捕まりに行った『さくらちゃん』
(´；ω；`)
私はさくらちゃんを尊敬するよ(´；ω；`)
さくらちゃんは触らせてくれないけど近くには寄って来てくれるのよーぅ(*´Д｀*)‼️
かわいいよねぇ(*´ω｀*)
こんなスリッとされたら発狂しちゃう( *´艸｀)💕
夜、みんなで食べたカレーは最高においしかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
またお手伝い行こうと思います(*^^*)
次はもっと役に立てるようにしっかり頑張るよ‼️
5/1はめっちゃ忙しかったなぁ(･д･)
銀座でランチ、帰って来てバイトして、終電で友達と待ち合わせして新宿行ったの(ノ∀≦。)ノ
NESTのマスターのバースデーだったので(*^^*)
久しぶりに会ったというのに！
マスター
『あっ、レイちゃん！Twitterの写真いつも盛れてますね!!』
って言われた＼(^o^)／
なんて失礼なやつ＼(^o^)／
その通りなんだけどね(￣▽￣)b
始発動くまで楽しく飲ませてもらいました(*^^*)
マスターと一回りくらい年齢違う！
おばちゃんは朝帰りがツラいお年頃になりました(；∀； )笑
銀座のチャオタイで先輩とランチだぞぃﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
辛うまーﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
話したりないのはいつものことなのでカフェに移動してぴーちくぱーちくよ♥️
実はチャオタイランチ、11月に行く予定だったのに私が入院しちゃったからww
その間、先輩とは何回も会ってるんだけどやっとチャオタイ行けた(；∀； )
うちらアジアン料理大好きでチャオタイ大好きなんだ(ノ´∀｀*)
全然ブログ更新してませんが、年末の術後、体調も戻って元気でやっとります♥️
お店忙しくて結構酔ってて気が付いたら令和になっていそうな通常運転な感じですが！笑っ
みなさま、令和もよろしゅーせでございますm(_ _)m✨✨
空白の間の出来事は遡って記事にします。
会社は10連休ですが。
平成最後のお仕事は大好きなドラコンボールで♥️笑
2019.01.13⭐
デフさんのアコースティック(*^^*)
この頃まだ手術の傷が痛くてライブ怖かったけ着席タイプなら大丈夫かな、と思いまして(*´ω｀*)
楽しかったー！
デフさん皆さんイケメンでどこ見てても幸せ(笑)