こんにちは。

山先です。

ロンドンでの自炊生活が終わり、国内では外食生活が始まりました。。。

教室に作る場所がなく、キッチン(というにはとても小さい💦)はあってもガスを引いてない。

なので、店屋物ばかりの食事になるのです、が。

しかし、武田先生の体調に悪影響を及ぼし始めたので、一念発起。

教室で作ることにしました。

身体を構成するのは日々の食べ物🍙なので。

ただ。。。心配は臭い。

少なくとも調理中の臭いは最小限に抑え込まなければと考えて、カセットコンロは使わずにオーブンレンジをチョイス。

内部が二段になっていて同時に二つが調理できるようにしました。

料理はメニューを考えたく無い(笑　ので、これというものを一つに決めようと。

フライパンだけで調理できるロンドンなメニュー、と言えば⁉️

そう‼️

フルイングリッシュブレックファスト〜‼️‼️‼️

これだったらオーブンレンジで加熱処理するだけじゃん！

レッスンしてる最中に一品ずつ加熱していけば、夕食どきには完成するはず。

というわけで、完成！

じゃん！

ちょっと配置が美しく無いですが💦

お皿が小さかったのですよ😅(言い訳)

ソーセージはイングリッシュソーセージじゃ無いですけど💦

パンじゃなくてご飯🍚

ブラックプールのホテルでは毎朝フルイングリッシュブレックファストだったのですが、大好きな我々は毎日でも飽きませぬ。

栄養バランスがこれである程度担保できると思うので、しばし継続してみようと思います。

コスト的にもHotto Mottoのお弁当を二人分買うのと同等か、ちょっと安いかな。

あと、できる限り添加物を排除したものを使ってます。特に漂白剤として使われている亜硝酸Naはよく無いので。

他にも色々ありますが、ベーコンやソーセージ系にはふんだんに使われているので、日本ではほとんど口にしません。

というわけで、自炊生活も10日くらいになるかな？

どこまで続くかわからないけど、とにかく続けようと思います。

自炊始めました