悲しい抜け毛と睡眠の関係

睡眠と抜け毛には深い関係がございます

皆さん、徹夜で仕事したら疲れますよね？

そんな時、疲れを回復するには睡眠をとるしかありません。


それは髪も同じです。
睡眠をとらないと、髪の疲れも取れないのです。


そして、何が悲しいのかと言いますと、疲れが取れない場合
身体の機能が低下しますが、1番最初に停止するのが「髪」なのです・・。

つまり「抜け毛」の始まりです。


他の臓器と違い、髪がなくても生命に危険はありませんが
最初とは悲しすぎます・・。


他の臓器、細胞への栄養が不足しているとき、真っ先に栄養を止められるのも「髪」なのです。

睡眠・栄養が不足した場合、抜け毛が増えるのはこんな理由があったからなのでした。