第一回名護朝のお外YOGA

先週日曜日に第一回のやんばる名護市の21世紀ビーチで行われた。
お外YOGA。
風が強かったですが、とっても気持ちが良かったです～。
アサナをしながら景色を眺めて行う、爽快感がたまらない。

リフレッシュ。

参加者も満足して頂いて、私も嬉しい限りでした。
YOGAをする事で、少しでも皆さまのこころ、気持ちに変化がおこるような、導きを目指して
行きたいと思っております。