久々の更新となってしまいました。
どたばたした日々で疲れが溜まっていたようで、9/21に布団から起き上がろうとした瞬間に首に激痛があり
初日はトイレにもひとりで行けないような状態に…。
母は食事の買い物などがいけないので、家族に総菜などを買ってもらって届けてもらうことに。
仕事も母の介護でしばらく休んでいたので、少しずつ復帰をしようとしていた矢先の出来事でかなり精神的にも落ち込んでしまいました。
体が弱ると心も弱るというのがかなり体感できました。自分で動きたくても動けないことや、家族に迷惑をかけている状態ということにかなりのストレスを感じ鬱鬱とした気持ちでしばらく過ごしました。
母もこういった気持ちなんだろうなと少しではありますが気持ちが分かった気がします。
３日ほど動けないあと少しずつ回復しましたが、まだすぐに疲れてしまう状態が続いていますがゆっくりと回復しているので焦らず気長に回復を待つつもりです。
母よりも正直私の状態のほうが悪いという本末転倒な事が起きてしまって、自分の体調管理も今後の課題としてしっかり考えようと思います。