少し書くことから遠ざかってました。
セラピストのこんみつこです
先週末、やまと式かずたま鑑定士たまこさんのたまこ式自分の使命の探し方ワークショップに参加してきました。
最近、このかずたま鑑定が気になってるんです、
なぜかと言うと…
自分の性格が、臆病でとても慎重だと認めることが出来たからです。
私の動源は不安なんです‼︎
それを、認めた上で、どう生きていきたいかと考えていたんです。
で、
不安症な私が、生きていく為の
使命探し…
過去を振り返って感情を思い出すワークをやりました。
もう、感情をかき乱された感じでその日は眠れませんでした。
私は心で感じることをこんなに封印してたのかと思いました。
まだ、少し混乱してます。
混乱＝自分をごまかしてる事
ってどこかに書いてあったな〜と思い出し苦笑いになりました。
そのとおりです‼︎
私は、臆病で不安症が故に頭で考えて先回りしていきていたんです。
心が欲してる事より安全を優先してた。
どんどん感じないようにしてたんです。
ごまかして生きてきた事に気付けました。
ごまかして一生終わりたくない‼︎‼︎
人生楽しみたい‼︎
心から思いましたよ〜〜
今、心がけているのは自分の感情を素直に感じていく事です。
どんなちいさい選択をするときも、心に聞くことにしています。
今、何食べたい？
今日、それ本当にやりたい？
それ本当に欲しい？
などなど…
それ高いからな〜とか
それやらないと周りが困るんだよな〜とかは考えないで
好きか嫌いかで選ぶ‼︎
かなり変な思い癖がついていたので、結構たいへんでしたよ！笑
でも、
キチンと心で感じて選んだ時って
爽快ですね〜♡
私、少しづつ変わってきています。
すこしづつ硬くなった心の皮が剥けてきている気がします。
たまこさん、ご一緒してくださった方
ありがとうございます。
