今日の茅ヶ崎は曇り
20／12℃
7時頃起床
今朝はハウザーを聴く
昨日は長女連休日
一昨日の横浜は
いつもより歩いたので
二人ともちょっと筋肉痛になり
長女は腰痛にもなって
昨日は休養日
家でゆっくり過ごす
昼過ぎ、お腹が空いて
近くで買い物しようと家を出て
面倒になったので
茅ヶ崎駅でランチしようと
バスに乗る
『あら珠』で
トンカツ定食を食べて
本屋さんに寄って
カレンダーと雑誌湘南ライフ
を購入
他には寄らず、直ぐに帰る
昨日のごはん朝食
ウチキパンの
レーズンシナモン食パンを
トーストして
はちみつで食べた
昼食
あら珠のトンカツ定食
夕食
冷凍焼きおにぎり
レトルトの豚汁
長女がお休みの日は食事の支度は
しないことが多い
一昨日の横浜散歩
山下公園とホテルニューグランドのカフエ
元町商店街の厳島神社と霧笛楼売店
昨日の歩数は1,893歩