「自分らしくイキイキ楽しく生活する秘訣」〜健康編〜

今日は美容編に引き続き

健康編のご紹介です

美・健康・心の３つのアプローチで
内側から美しく輝くあなたへ
美と健康のコンサルタント

横山美都子です

ー前回のあらすじー

この度、

私も編集委員として携わらせていただいている

CAのセカンドキャリアを支援しているキュアエール

ちょこっと宣伝を

CAからセカンドキャリアを目指している方、

またCAを目指している方にも

先輩たちがどんなやりがいを持って

働いていたかがわかるのでおすすめです！！

こちらでコラムを書かれているSachieさんと

【美探対談】と題し、

美容と健康についてお話させて

いただきました。

Sachieさんは元CA出身で

現在はメイクアップアーティストとして

ご活躍です

時期は異なりますが

同じエアラインで働いていたことも判明

私の先輩でいらっしゃいました

台湾やパリなど海外でもご活躍で

誰もが知っている著名人の方の

メイクも担当されたことがあり、

お話を聞いているだけでワクワクでした

今回は、

幅広くいろんなことを突き詰めて

探求するオタク的な私の話に

興味を持っていただき

ありがたいことに

私が美容や健康で特に気をつけていること

お客様にお伝えする中で

意識しているポイントなどを

お話させていただきました

と、ここまでは前回の

あらすじでした！

今回はその健康編について

ご紹介させていただきます

Sachieさんも

長らくメイクの世界に関わる中で

ご自身の体験も含め、

”美容と健康は切っても切れない”

と考えられるようになったそうです

私も、

まずは何より健康だと考えています！！

だって、健康でなかったら、

そもそも病気を治すのに精一杯で

美容になんて気が向かないと思うんです

それに、

いくらカバー力の高い化粧品で

肌荒れを隠すことができたとしても、

本当に嬉しいでしょうか？

きっとそれよりも、

肌トラブルもなくて

ツヤツヤすべすべのお肌にメイクした方が

圧倒的に化粧のりもいいし、

何より肌が調子がいいとそれだけで女性って

テンションが上がりませんか？

私が学んできた望診法は、

まさに

”顔に出たサインから体の不調を読み解く”ものですし、

私は毎日自分の顔を望診して、

自分の健康状態をチェックしています

対談では、

特に気をつけているポイントなどを

お話しています！！

ぜひ美と健康について気になる方は

こちらの記事をご覧いただけますと

嬉しいです

【美探対談】〜健康編〜

『自分らしくイキイキ楽しく生活する秘訣』

健康編はこちら♡

対談内でご紹介している本

望診法が気になった方は必読です♡

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私の経験を言葉に変えて…

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心が少しでも軽くなったり

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そんな想いでお届けしています(ᴗˬᴗ)

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横山美都子

【美探対談】〜健康編〜『自分らしくイキイキ楽しく生活する秘訣』