休みなく→湿疹

3連休なのに仕事。今日は屋内なのに30℃という過酷な会場で1日過ごし、水分採らない私が500mlの爽健美茶を2本空にしました
今日は13時間働きました。頭痛が案の定きて、途中鎮痛剤を飲み何とか持ちこたえたけど、帰りのバイクで数回意識飛びそうに。

そして、帰宅したら体が痒くなり

愛ちゃんからいただいたどくだみ炎症止め。
めちゃ効くんです。毎日湿疹が出てるんですが、これを塗ると治まる！

そして今。目が覚めて寝付けない寝付きは良いのに…。眠れた日も嫌な夢見てしんどい。こちらも改善したいなぁ。