サンゲイジング２３４日目
曇り
５時０６分
３９分太陽凝視
今日の日の出時刻は４時５８分
前半は太陽が雲の切れ間から少し見えていたけど
後半は雲の向こうに隠れてしまった
蝉の声がけたたましく鳴いている
最初はうるさいなと思ったが
生命を謳歌しているように聞こえてきた
素晴らしい
元気をもらった
まったく同じものでも感じ方は大きく違う
ポジティブであらねばならないってことじゃない
なんちゃってポジティブのほうがこじらせ感がつよい気がする
そのままをダメ出しや評価をせずに
受け止めたらいい
受け止められなかったら
受け止められなかったことを受け止めたらいい
ダメ出ししてしまったら
ダメ出ししてるわ～私って受け止める
ダメ出ししたらダメダメだと
またダメ出ししてる！
ダメ出しループにはまる
想像するだけで
三次元を楽しんでいるね～って感じがする
そんな体験がしたいんだね～って思う
経験に感謝だね
ありがとう
みつきりの