サンゲイジング１５５日目
晴れ
５時２分
２５分５０秒太陽凝視
今日の日の出時刻は４時３１分
太陽は真ん丸で綺麗に姿を現していた
今朝見ていた夢
私を脅かす人、人、人
怒りをぶつけられる
私のテリトリーを侵す
真っ向から攻撃する私
どんだけ恐怖に満ち満ちているのか～
私の正当の権利とばかりに攻撃
執着って怖れからきている
○○するべき
○○したほうがいい
他者に対する防衛
攻撃したって自分を守れないのに
そもそも他者も自分もないのに
分離意識強すぎ！
必死になって戦っていたから
朝起きてどっと疲れた
頭痛もする
肩に力が入っているのが分かる
背中までバキバキ
『私はすべてを持っている』
こんな言葉がおりてきた
自分のモノ
相手のモノ
なんていう分離意識は恐怖の賜物だね
恐怖が悪いわけではない
恐怖は愛の大切さを教えてくれている
地球は恐怖の星
愛への目覚めははじまっている
太陽凝視の終わりかけ
太陽が一層明るくなって涙ボロボロ
日の出１時間以内といえど日差しは強くなっている感じ
すべての経験に感謝
みつきりの