ここ数カ月ずっと疲れやすさを感じていて、年のせいかなぁなんて思ってたんだけど

最近はこのままだと生活に支障が出るかもと感じるくらいになってしまってる


疲れたな、身体がだるいなとは思うものの、眠たいわけでは決してないし、毎日6時間は眠れてるのに

特に電車で座ったときや車の助手席で揺られてるとき、急にスイッチを切ったような眠気に襲われてカクンとなるのを繰り返してしまう


あと家のソファとか、仕事帰りにスーパーに寄ってイートインでお茶しながらぼーっとしてるときに多いんだけど

モヤがかかるように思考がぐちゃぐちゃになって(変な夢を見てるみたいに)やっぱりカクンとなって、数秒眠ってしまったりする


あとこれは関係ないかもしれないけど、なぜか爪が毎日バキバキに割れてしまう

今は爪を強化する繊維の入った白いマニキュアみたいなのを買って塗ってるけど

塗らないよりマシなもののやっぱり爪の先が少しずつ割れてきてしまってキリがなく困ってる


金曜の夜は大抵いつもRと車で出掛けて深夜まで遊んでたのに、この頃私がカクンとなってしまうものだから、「今週はゆっくりしようや」って言われた

なんだか気を使わせてしまった


あと先々週、行為の最中にもすーっと落ちる感じでそのまま眠ってしまい……

その日以来Rがまったく手を出して来なくなった

謝ったときは笑って許してくれてたけど

やっぱり内心気を悪くしてしまったのかなって

気になるけど、こっちから「しないの?」なんて聞くのもなぁ、、って


とりあえずスマホで「疲れに効く薬」で調べたら

キューピーコーワゴールドやアリナミンと書かれてたから、今日仕事帰りに買って来ようと思う

改善するといいな