ランニング

今日から突然息子が朝ランニングするって言い出して、、、

朝5時から30分ランニングして、筋トレ柔軟を付き合わされた、、、

老体には厳しい（笑）

この前の空手の大会で大きい子にぼこすかにやられたのが悔しかったのでしょう。

いつまで続くか知らんけど、僕も付き合わなければ、、、

老体にはちと厳しい（笑）