「みつは助産院」のブログ
  • 19Dec
    • 宇部市でおっぱいマッサージ

      昨日はNさんのところにおっぱいマッサージに行ってきました。Nさんは、今月初旬に出産されました。「赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれない」と電話をもらいました。赤ちゃんがおっぱいを吸ってくれないのは、母さんにとってすごいストレスです。吸ってくれれば、それが多少浅くてもその間静かです。でも、吸ってくれないとずっと泣いてるんです。そしてそういう場合、たいてい嫌がるようにして泣きます。母さんは自分を拒否されてるように感じます。それは本当にストレスだと思います。Nさんはやや短乳頭で赤ちゃんが吸い付けないから保護器を使って授乳した後、ミルクを飲ませていました。私が行く前にちょっと飲んだということだったので、先におっぱいマッサージをすることに。Nさんのおっぱいは確かにやや短乳頭でしたけど、飲めないほどではなかったです。おっぱいはとてもよく出ていました。Nさん自身はおっぱいはほとんど出てないと思っていたようで、ミルクで育てることになるかなと思っていたそうです。産後1か月経ってないこともあり、乳房全体の張りと乳輪部の張りがありました。乳輪と乳頭が張って硬くなっていると、乳頭が短めの人は吸着が浅くなってしまします。すると赤ちゃんは飲みにくいし、母さんは痛いしで授乳がつらい時間になってしまします。そこを柔らかくするようにマッサージしました。おっぱいがよく出ているのにほとんど出てないと思っているので、搾乳もしてませんでした。すると、古いおっぱいが溜まっておいしくなくなります。赤ちゃんはおいしくないと飲みたがらないので、しっかり搾りました。そうこうしているうちにKくんが起きたので授乳してみることに。直接飲ませてみると…。「あ!」吸い付きました♪Kくんはやる気満々で少し吸って外れる、また吸い付くを繰り返します。うまくいかなくて激しく泣くのでちょっとあやしたりしながら、左右とも吸い付くことができました。その後、哺乳瓶でミルクを飲ませる練習です。哺乳瓶で飲ませるときも、おっぱいを飲む練習になるよう飲ませて欲しいんです。おっぱいとミルクを飲んだKくん。できなかったことができるようになってうれしいようで、笑顔で寝てました。飲めることがわかって母さんも嬉しそう。二人で頑張れるかなと思います。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■-引用元:宇部市でおっぱいマッサージ

  • 27Nov
    • 12月の予定

      ☆ 3日10時~ 『子連れヨガ』(小郡地域交流センター)☆ 4日10時~ 『だんらんさんでいろいろ施術の日』(宇部市)☆ 6日10時~ 『ラプレさんでいろいろ施術の日』(周南市)☆ 7日10時~ 『子連れヨガ』(吉敷地域交流センター)☆ 8日10時~ 『子連れヨガ』(大内地域交流センター)☆ 14日13時30分~ 『プレママカフェ』(山口市保健センター』☆ 18日13時30分~ 『ママサロン』(小郡保健福祉センター)☆ 22日10時30分~ 『パスゲイトカレッジさんでいろいろ施術の日』(光市)☆ 22日13時30分~ 『やさしいヨガ』★ 3日・7日・8日の『子連れヨガ』は妊婦さん・授乳中の方・未就園児を連れた方など誰でも参加できます。参加希望の方は3日・7日は当日和室へ。8日はよがんすママンに予約をしてください。持ってくる物:ヨガマットかバスタオル・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装・赤ちゃんの物参加費:800円★ 4日・6日・22日のいろいろ施術の日は完全予約制です。何か受けてみたい方はみつは助産院まで。★ 14日のプレママカフェは妊婦さん対象の講座です。内容や申し込みなどは山口市保健センターまで。083-921-2666★ 18日のママサロンは産後4か月までの親子が参加できます。申し込み不要で16時までの間で出入りは自由です。体重測定や相談などもできますよ。★ 22日の『やさしいヨガ』はあまりハードなポーズせずゆっくりやっています。ヨガをやったことがない方や体力に自信がない方など誰でも参加できます。ご近所さんの参加お待ちしてまーす!■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:12月の予定

  • 26Nov
    • 即効性にびっくり!

      実は去年の秋から週に1日保育園で働いています。病後児保育をしているので看護師がいるということで声をかけてもらいました。病後児がいるときはその子の看護を、いない時は保育補助みたいなことをしています。昨日は3歳児クラスの補助に入ってました。担当の先生から「午前中散歩に行こうと思うけど、麻香先生が行ってくれる?」といわれました。大丈夫かなぁと思ってたら、昨日からめまいがひどく今もふわふわしているとのこと。すぐに足つぼの耳と三半規管の反射区がいいんじゃないかなと思い、シューズ脱いで説明しました。先生もシューズを脱いだので耳の反射区を触るとこれは痛そうやなーという状態。揉んでみると案の定「痛いー!」と悶絶。仕事中だったので揉んだ時間は10~20秒くらいだったと思います。でも!「あ。なんかいい。戻ってきた感じ」と。その後、時間が取れたので今度は1~2分揉みました。やはり悶絶。「みんなこんなに痛いの?」というので、悪くない人は痛くないよというと不思議そうにしつつも「確かに他の指はなんともなかった」と。足にはびっくりするくらい体調が出ます。そして体調が悪い時ほど効果がよくわかります。何か不調がある方は受けてみて欲しいなと思います。散歩は他の保育士さんが行ってくれました。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:即効性にびっくり!

  • 22Nov
    • サプライズ!

      少し前にSさんのご主人から電話がありました。「今日電話したのはですね」と話始められたんです。何だろ?ちょっとどきどき。Sさんは毎月おっぱいマッサージを受けてくれてるけど、もしや本当は受けたくなくて代わりに父さんが電話してきたのかも…。などと考えていたら「今月、妻の誕生日でして。いつものマッサージじゃないマッサージをプレゼントにしようかと思って」と。自分の予想が外れてほっとする間もなく、なんて素敵なプレゼントだろうと感激♪サプライズに加担する楽しみも味わいつつ、先日Sさんのところに行ってきました。約束していない私が訪ねて行ったのでSさんはびっくりです。「お誕生プレゼントに何か好きなマッサージをするようにいわれてきましたー!」気分はサンタです🎅何を受けるか決めかねていたのでLETをし、楽健法をすることにしました。Sさんは腰痛があるので楽健法は合っていると思います。踏み終わったら「体が軽い♪」と驚いた様子。踏む前に左右の長さが違った足もほぼ揃いました。途中で帰ってきたご主人もそんなSさんを見て満足そうでした。サプライズ大成功!■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:サプライズ!

  • 09Nov
    • 吉敷地域交流センターで子連れヨガ

      今日は吉敷地域交流センターで子連れヨガでした。1組は親子、あとは母さんだけの参加でした。母さんだけで身軽に参加してくれる人は、最初は妊婦さんだったり、赤ちゃんと一緒だったんです。参加してくれてるうちに赤ちゃんが大きくなり、動くようになり、歩くようになり、しゃべるようになり…。ある日、母さん1人でふらりとやってきます。「幼稚園に行きました♪」すぐに帰ってくるーとか言いながらも嬉しそうです。ヨガにも集中できます。今日久しぶりに来てくれたKさんもそんなひとり。久しぶりのヨガだったけど、すっかり緩んで気持ちよさそうでした💤子連れヨガといってるけど、誰でも参加できるので興味のある方は来てくださいね~吉敷地域交流センターの子連れヨガは、母さんだけでの参加の方が結構いますよ。来月は7日月曜日になりました。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:吉敷地域交流センターで子連れヨガ

  • 06Nov
    • 生理前の胸の張りが♪

      先日Eさんがおっぱいリラクゼーションを受けてくれました。「生理前の胸の張りが気になる」といってたEさん。それを聞いたJさんが「いい助産師知ってるよ」と紹介してくれたんです。1回目で胸がやわらかく大きくなったのを実感したEさん。2回目に来られた時は「ブラジャーがどれも合いません」と話されてました。3回目に来られた時「前ほど生理前の胸の張りが気にならなくなった」と!胸も最初に比べると、ずいぶんやわらかくなってきました。胸の張りなど生理に伴う症状がある方に、おっぱいリラクゼーションはいいと思いますよ~おっぱい大きくなる、上がるといったおまけもついてくるかも⁈■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:生理前の胸の張りが♪

  • 23Oct
    • 11月の予定

      ☆ 1日10時~ 『ラプレさんでいろいろ施術の日』(周南市)☆ 6日10時~ 『だんらんさんでいろいろ施術の日』(宇部市)☆ 9日10時~ 『子連れヨガ』(山口市吉敷地域交流センター)☆ 10日10時~ 『子連れヨガ』(山口市大内地域交流センター)☆ 12日10時~ 『子連れヨガ』(山口市小郡地域交流センター)☆ 19日10時30分~ 『パスゲイトカレッジさんでいろいろ施術の日』(光市)☆ 19日13時30分~『やさしいヨガ』☆ 20日13時30分~ 『ママサロン』★ 1日・6日・19日の『いろいろ施術の日』は完全予約制です。内容や料金についてはHPをご覧ください。気になる、受けてみたいという方はみつは助産院まで。★ 9日・10日・12日の『子連れヨガ』は妊娠中の方・授乳中の方・未就園児を連れた方など誰でも参加できます。参加希望の方は9日・12日は当日和室にお越しください。10日はよがんすママンに申し込みしてください。持ってくる物:ヨガマットかバスタオル・フェイスタオル・飲み物・母子健康手帳・赤ちゃんの物・おもちゃ・おやつ動きやすい服装参加費:800円★ 19日の『やさしいヨガ』は子連れヨガよりもっと幅広い世代の方を対象にしています。ヨガをしたことがない、体が硬い、普段運動してない…。そんな方でも大丈夫です。パスゲイトカレッジさんのご近所さんがふらっと来てくれたらなぁと思っています。持ってくる物:バスタオル・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装参加費:1500円参加希望の方はみつは助産院・パスゲイトカレッジまで。★ 20日の『ママサロン』は産後4か月までの親子が参加できます。赤ちゃんの計測、母乳量測定できます。保健師・助産師への質問・相談もできます。今は滞在時間を1時間程度になっていますが、気分転換に遊びに来てください。妊婦さんもどうぞ~■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:11月の予定

  • 22Oct
    • 陥没乳頭

      今日はTさんのところにおっぱいマッサージに行ってきました。産後ケア事業の利用でした。予約の電話で授乳の状況を聞くと「陥没なのでうまく飲めなくてミルクを足している」ということでした。Hちゃんの機嫌がよかったので、まずはおっぱいマッサージをすることに。Tさんのいうように陥没乳頭でした。陥没乳頭には真正陥没と仮性陥没があります。真正陥没の人は少なく、ほとんどが仮性陥没です。仮性陥没は程度様々です。助産婦学生の時にお産させてもらった方が仮性陥没でした。学生の私はこういう乳頭の人もいるんだ。授乳はどうするんだろう?と心配になりました。でもその人は全く心配してなくて。第1子の時も助産婦学生が担当だったそうです。母乳育児を希望していたのでその学生に励ましてもらいながら一生懸命頑張ったそうです。だんだん飲めるようになり最終的に完母になったそうです。乳頭も途中から引っ込まなくなったそうです。第2子出産後の乳頭は陥没してましたが、第1子の経験があるから全く心配してないんです。授乳をすると赤ちゃんも何事もないように飲んでて。学生の時にそういう母さんとの出会いがあったので、私の中に陥没乳頭=飲めないという構図がないんです。もちろん大変です。陥没乳頭は陥没している部分の皮膚が弱いので、授乳の時にすぐに痛くなります。授乳したいのに痛くてあげられない。赤ちゃん引っ掛かりが少ないのでなかなか飲めない。頑張って飲ませると痛い。そんなことの繰り返しで、悲しいくて辛くて痛くて。授乳がうまくいかない母さんはよく泣いてます。陥没乳頭の母さんが授乳をあきらめる理由の1つに痛みがあると思います。それと、よく聞くのが「助産師さんから飲みにくいおっぱいっていわれました」です。まぁほとんどがどこが飲みにくいんだろ?っていう感じですけど。そして、飲みにくおっぱいっていっておいて、授乳ができるようにサポートしてないんです。飲みにくいおっぱいだなと思ったなら、他の人たちよりしっかりサポートしてあげないといけないのに。助産師が陥没乳頭じゃあ授乳は無理と思っていたら、母さん本人も無理なのかなぁと思ってしまうと思います。さっきも書いたように陥没乳頭で授乳するのは本当に大変です。なので、授乳したいという母さんの気持ちが大事です。そして、それをサポートしてくれる助産師の存在も大事だと思います。母さんの思いを理解してサポートしてくれる助産師を見つけて欲しいです。弱音を吐いたり、励まされたらなんとか乗り切れるんじゃないかなぁ。なんか文章めちゃくちゃですみません。さて。おっぱいマッサージ後、授乳することに。Hちゃんは吸い付こうとして吸い付けずを何回も繰り返した後、吸い付きましたー!嫌がらず泣かず、根気よくトライするHちゃん。よく頑張りました♪■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:陥没乳頭

  • 11Oct
    • 律義に

      昨日はAさんのところに断乳後の確認に行ってきました。Aさんは約2年前に断乳。自分で断乳した後しばらくして連絡があり、マッサージに行きました。おっぱいが止まりきってなかったので、最後にもう1度確認しようね~と話してたんです。それを覚えてくれていて連絡をくれました。律義なAさんです。久しぶりにお邪魔すると…。玄関先にIちゃんが!なんと、3歳になってました。当然ですが、歩いてしゃべっています。助産師は子どもの成長で時間を経過を知ることが多いです。Aさんのおっぱいは、右は終了。左はまだじわーと出したが、分泌は続きませんでした。湧いて出てくる感じはないのでそまま様子をみたらいいと伝えました。断乳後もいつまでもおっぱいが出る人がいます。そういう人の中には「高プロラクチン血症」の状態のことがあります。高プロラクチン血症だと妊娠しにくいので、次子を希望する場合は治療が必要です。以前も断乳後に次子を希望していた方がなかなか妊娠しないので婦人科受診したところ高プロラクチン血症と判明。治療後、妊娠・出産されました。気になる方は産婦人科医に相談してくださいね。おっぱいの状態を確認した後、楽健法を受けてくれました。左足の付け根を踏んだ時「あ!」というのでどうしたのかと思ったら「電気が走った」と。全身踏み終わってスッキリ♪私も久しぶりに会えて話せて楽しかったです。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:律義に

  • 08Oct
    • うちの子サイズスペシャル

      今日はてとてとで「うちの子サイズスペシャル」でした。てとてとは山口市の商店街の中にあります。母さんたちが運営している、誰でも立ち寄れる場所です。主に乳幼児を連れた親子連れが多いです。うちの子サイズは、赤ちゃんの計測をする日です。毎月第2木曜日に開催されてます。そのうちの子サイズにたま~に参加させてもらう日がうちの子サイズスペシャル。計測+育児相談です。順調なら計測だけでオッケーです。今日は朝寒かったこともあり、出足がゆっくり。みんな来てくれるかなぁとスタッフさんと心配していたら、じわじわ来てくれました!離乳食や発達、断乳などいろんな相談を受けました。帰りがけにはスタッフさんからの相談も。気軽にいろいろ聞いてもらえるのがうれしいです。なんでも答えられるわけじゃないし、答えがない時もある。知らないことや新しいこともあるので、相談や質問してもらうと勉強になります。もっと勉強しないと💦と思うことも。てとてとには、うちの子サイズの他にもいろんなミニプログラムがあります。気になる日にのぞいてみてください。赤ちゃんと出かけたいけどどこに行ったらいいかわからない…。そんな時もおすすめの場所です。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:うちの子サイズスペシャル

  • 06Oct
    • 小郡地域交流センターで子連れヨガ

      今日は小郡地域交流センターで子連れヨガでした。5組の親子が参加してくれました。ずり這いをするようになった赤ちゃん。顔つきも幼児の気配を漂わせています。他の母さんたちからも「動いてるー」「お兄ちゃんの顔になってるー」といわれてました。他にも動き始めた赤ちゃんが!今日はいつもより参加者が少なかったので、動けるようになった赤ちゃんたちは動きたい放題。楽しかったと思います。子連れヨガは月に1度なので、子どもたちの成長がよくわかります。自分の子どもだけじゃなく、他の子どもの成長を一緒に楽しむ感じがいいですよね~自分の子どもと他の子どもを比べて焦る母さんもいるかもしれません。いろんな子どもを見て成長の仕方もいろいろなんだなぁ、そんな見方ができるようになればいいなと思います。来月はどんなふうになってるか!楽しみです♪来月は12日木曜日10時~になりました。よかったら来てください。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:小郡地域交流センターで子連れヨガ

  • 03Oct
    • 毎回のように涙

      昨日は月に1度のだんらんさんでいろいろ施術の日でした。常連のKさんを踏んだ後、一緒にランチ♪おしゃべりの中で、午後からのMさんが踏まれながら毎回のように泣いているという話になりました。Mさんはいつも元気なイメージなので、Kさんはびっくり。もちろん、ぎゅうぎゅう踏んで痛くて泣いてるわけじゃないですよ。悲しい涙でもないんです。うれしかったこと、よかったなぁと思ったことなどいろいろ思い出して感極まって泣いちゃう感じです。そうこうしているうちにMさんが来られました。いつものように踏みながらおしゃべり。そしたらまたも涙。昨日の涙もいい涙でした。友達に「何か定期的にしていることはあるか?」と聞かれたMさん。「毎月マッサージしてもらいよる」と答え「毎月体を癒してるんやね」といわれると「いや、気持ち」と答えたそうです(笑)マッサージで体が緩むと、心も緩みます。いろいろ話せたり、涙が出たり。グーグー寝ちゃう人も(笑)体も心もすっきりして帰ってもらえたらうれしいです。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:毎回のように涙

  • 01Oct
    • 10月の予定

      ★ 2日10時~ だんらんさんでいろいろ施術の日(宇部市)★ 6日10時~ 子連れヨガ(小郡地域交流センター)★ 8日10時30分~ うちの子サイズスペシャル(てとてと)★ 12日10時~ 子連れヨガ(吉敷地域交流センター)★ 16日13時30分~ ママサロン(小郡保健福祉センター)★ 19日10時30分~ やさしいヨガ(パスゲイトカレッジ)★ 19日13時~ パスゲイトカレッジさんでいろいろ施術の日(光市)★ 20日10時~ 子連れヨガ(大内地域交流センター)★ 22日10時~ マタニティヨガ(防府市保健センター)★ 25日10時~ ラプレさんでいろいろ施術の日(周南市)★ 29日13時30分~ プレママカフェ(山口市保健センター)☆ 2日・19日・25日の『いろいろ施術の日』は完全予約制です。何か受けてみたい方、興味のある方はみつは助産院まで。☆ 6日・12日・20日の『子連れヨガ』は妊娠中の方・授乳中の方・未就園児を連れた方など誰でも参加できます。参加したい方は6日・12日は当日会場に、20日はよがんすママンにお問い合わせください。会場はいづれも地域交流センターの和室です。持ってくる物:ヨガマットかバスタオル・フェイスタオル・動きやすい服装・飲み物・母子健康手帳・赤ちゃんの物参加費:800円☆ 8日の『うちの子サイズスペシャル』は山口市西門前にあるてとてとのイベントです。毎月第2木曜日に「うちの子サイズ」(計測してくれる)をやってます。今月のうちの子サイズにお邪魔させてもらって乗母さんたちの相談に乗ります。授乳・離乳食・成長など気になることがあれば気軽に来てください。計測だけでもオッケーです。予約不要☆ 16日の『ママサロン』は産後4か月までの親子が参加できます。毎週金曜日に開催されています。助産師は週替わりで、私は第3金曜日です。希望の方は計測、保健師や助産師に相談などできます。今年度はなかなかゆっくりしてもらえないのですが、お散歩がてら遊びに来てください。予約不要☆ 19日の『やさしいヨガ』は老若男女誰でも参加できます。ヨガをしたことがない方や体が硬い方、体力に自信がない方なども大丈夫!パスゲイトカレッジさんのご近所さんに来てもらいたいです。持ってくる物:ヨガマットかバスタオル・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装参加費:1500円申し込みはパスゲイトカレッジ・みつは助産院まで。☆ 22日の『マタニティヨガ』は防府市保健センター内のまんまるほうふのイベントです。防府市民で、妊娠6か月~8か月頃の方が対象です。参加希望のかたはまんまるほうふまで。0835-24-8811☆ 29日の『プレママカフェ』は山口市保健センターのイベントです。24週以降の妊婦さんが対象です。3回シリーズで1回目の「プレママに嬉しいリラクゼーション&ストレッチ」を担当します。2回目は赤ちゃんのこと、3回目は食事の話です。参加希望の方は山口市保健センターまで。083-921-7085■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:10月の予定

  • 29Sep
    • 大内地域交流センターで子連れヨガ

      今日は大内地域交流センターで子連れヨガでした。先月、地域交流センターが利用できなくて急遽中止になったので久しぶりのかいさいでした。7組の親子が参加してくれました。常連さん、初めてさん、久しぶりさんといろいろです。2歳のTくんは、上手にまねっこヨガをやってくれます。だいたい10分もすると飽きちゃうんですが、Tくんは最後の方までやってましたねー。すごいです。かたや2歳のNくんは、歩き回ったり、他のお友達と遊んでみたり、ごはん食べたりと楽しそうです。同じ年齢でも子どもによって全然違います。どっちがいい、どっちが悪いということはないです。親や大人側の育てやすさはあると思います。でもそれを子どもに当てはめようとすると、親も子もつらくなります。大人もおとなしい人、活発な人、おしゃべりな人、無口な人、のみ込みが早い人、時間がかかる人…。いろんな人がいるように、子どももいろんな子どもがいます。まずは自分の子どものそのままを受け入れてみてくだい。体重が増えない、歩かない、しゃべらない…。母さんたちはいつも子どもといることもあって、「今」の悩みにとらわれがちです。もう少し長い目で子どもをみていくと少し楽になるかもしれません。その日が来た時、安心して送り出したいですよね。巣立つ時、どんな人になっていて欲しいかを考えてみます。すると、どう接していけばいいか、大まかな方向が見えてくるかも?■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:大内地域交流センターで子連れヨガ

  • 14Sep
    • 授乳のコツ

      産後1日目のYさんのところにおっぱいマッサージに行ってきました。先週電話をもらった時「おっぱいが出なくて、1日13回くらい授乳してます。」と話していました。1日13回授乳するってなかなか大変ですよ。それでもミルクは3回くらいしかあげてませんでした。予定が詰まっていて行けるのが10日後くらいになると伝えると「わかりました。それまで頑張ります!」と。根性ある人です。私の方が心配になって、今日の人に変わってもらえるようお願いして今日行ってきました。会うなり「電話した後からおっぱいが張るようになったんです♪」と。Yさんの努力が実ったってことです。おっぱいは飲ませることで出るようになります。なので、出なくてもひたすら飲ませていればだんだんと出てくるようになります。ちょうどKちゃんが泣いたので授乳をしてもらいました。いつものように飲ませてみて~と伝えると、座椅子に座って立て抱きで授乳をしようとしています。その様子をみてみるとKちゃんの口の位置とおっぱいの位置が合っていません。立て抱きは飲みにくそうです。なので、横抱きでやってもらうことに。ちょっと苦手なようでしたが、こんな感じで…と説明しながらやってもらいました。YさんもKちゃんも上手です。Kちゃんの飲み方を見ていると、おっぱいもしっかり出ているようです。2往復しっかり飲んで、満足そうなKちゃん。今まで13回授乳していたのは、1回の授乳でしっかり飲めてなかったからだと思います。できたら2往復しっかり飲ませるよう伝えました。しっかり飲んだら眠れるか、機嫌よく過ごせると思います。そしたら、次の授乳まで少し時間が空くので、お母さんも少し休憩できますよね。そしたら気持ちにも余裕ができて、授乳が楽しくなりますよ。授乳にはちょっとしたコツがあります。それを知っているだけで全然違います。1人で頑張らないで早めに助産師に連絡してくださいね~■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:授乳のコツ

  • 04Sep
    • 9月7日の子連れヨガについて

      台風接近により吉敷地域交流センターが避難所として使われる可能性があるため、9月7日の子連れヨガは中止になります。9月11日金曜日の10時~に変更になりました。いつものように2階の和室でやります。よかったら来てください♪■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:9月7日の子連れヨガについて

  • 03Sep
    • 9月の予定

      ☆ 7日10時~ 子連れヨガ(山口市吉敷地域交流センター)☆ 10日10時~ 子連れヨガ(山口市小郡地域交流センター)☆ 15日10時30分~ パスゲイトカレッジでいろいろ施術の日(光市)☆ 15日14時~ パスゲイトカレッジでやさしいヨガ(光市)☆ 18日13時30分~ ママサロン(山口市小郡保健福祉センター)☆ 20日10時~ ラプレさんでいろいろ施術の日(周南市)☆ 29日10時~ 子連れヨガ(山口市大内地域交流センター)★ 7日・10日・29日の子連れヨガは、妊娠中の方・授乳中の方、未就園児を連れた方など誰でも参加できます。7日・10に参加希望の方は当日会場へ。29日に参加希望の方はよがんすママンに申し込んでください。会場は和室です。持ってくる物:ヨガマットかバスタオル・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装・母子健康手帳・赤ちゃんの物参加費:800円★ 15日・20日はいろいろ施術は完全予約制です。受けてみたい方はみつは助産院まで。★ 15日のやさしいヨガは幅広い世代の方の参加をお待ちしています。持ってくる物:ヨガマットかバスタオル・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装参加費:1500円申し込みはみつは助産院まで。★ 18日のママサロンは産後4か月までの親子が参加できます。13時30分~から16時までですが、現在は滞在時間1時間でお願いしています。希望の方は赤ちゃんの計測や保健師・助産師への相談ができます。のんびりしに来てください。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:9月の予定

  • 27Aug
    • パスゲイトカレッジさんで「やさしいヨガ」始まりまーす!

      月に1度いろいろ施術の日でお世話になっているパスゲイトカレッジでさん。光市の三井小学校の近くにあります。パスゲイトカレッジさんでは、いろんな人が講師として講座を開催しています。ある講座を受講していた方が講師になってたり、講師だった方が受講されていたり。みんな得意なことを講座にしています。私は月に1度お邪魔していろんな施術をしています。来月からヨガのクラスをさせてもらうことになりました!山口市でやっているヨガのクラスは「子連れヨガ」。妊婦さん、授乳中の方、未就園児を連れた方など主に産前産後の方が参加されるクラスです。来月からパスゲイトカレッジで始まる「やさしいヨガ」は、もっと幅広い世代の方に向けたクラスになったらいいなと思っています。もちろん産前産後の方も大歓迎です。「やさしいヨガ」の名前の通り、誰でもできるポーズを中心にやっていく予定です。ヨガやったことないけど。体硬いけどできる?など不安な人も大丈夫!ゆるりとやっていきましょう。初回は9月15日14時~。持ってくるもの:ヨガマットかバスタオル・フェイスタオル・動きやすい服装・飲み物参加費:1500円*2時間前までに飲食をすませておいてください。参加希望の方はみつは助産院まで。■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:パスゲイトカレッジさんで「やさしいヨガ」始まりまーす!

  • 25Aug
    • 退院後に足つぼマッサージ

      昨日はMさんの依頼で、義母のCさんのところに行ってきました。Cさんは今月心臓にペースメーカーを入れる手術をされたばかりです。お話を聞かせてもらいながら何を受けてもらうかを決めようということで、体調や手術のことなど聞かせてもらいました。結局足つぼマッサージを受けてもらうことにしました。助産師の私が何で足つぼマッサージをやっているか。よく不思議がられます。専門書を読んでいた時、リフレクソロジーのページに「胎盤が出にくい時に触ると胎盤が出る場所がある」って書いてあったんです!お産の時に胎盤が出ないと本当に困るんです。なので、知りたい!と思いながら最後まで読んだのに書いてなくて(泣)それからしばらくして、Hさんのおっぱいマッサージに行った時のことです。「今日は両親が来ているので両親にも何かして欲しい」といわれました。「ただお父さんは心臓の手術をしたばかりなので、楽健法はちょっと」といわれました。その時は頭蓋仙骨療法を受けてもらいました。その時足を触りながら「足には心臓にいい場所があって、心臓からも離れてるから本人も家族も安心だし。足つぼマッサージできたらもっと今のお父さんにいいことしてあげれたのになぁ」と思ったんです。他のマッサージは助産師としてできたらいいなと思って習いに行ったんですが、足つぼマッサージだけはちょっと違う理由でした。でも、習いに行ってみると「生理不順や月経痛、不妊の人にも効果があるから助産師が足つぼマッサージできるのはいいと思う」といわれました。そんなわけで今回は心臓の術後のCさんに足つぼマッサージができました。習いに行くきっかけをくれたHさんのお父さんに感謝です♪で。Cさんの足はわかりやすく不調の心臓や目を痛がられました。それにはCさんんもびっくりです。Cさんは若石のローラーを愛用してくださっています。なので、ローラーで心臓や目の反射区を効果的に刺激する使い方を説明しました。ペースメーカーを入れずいぶん体が楽になったというCさん。ペースメーカーと仲良くしながら、まだまだ元気に過ごして欲しいです♪■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:退院後に足つぼマッサージ

  • 14Aug
    • 親子3人の暮らしへ

      昨日はTさんのところにおっぱいマッサージに行ってきました。Tさんは、ただいま断乳中のAさんの妹さんです。6月下旬に出産されました。退院後マッサージに行った時、初産婦さんにしては落ち着いてるしおっぱいもよく出ているから少し間を空けても大丈夫と思ったんです。ところが!1週間後、Kちゃんの体重はちょっとしか増えてなくて…。病院からも「来週もう一度おいで」といわれてしまいました。その後も乳頭痛で飲ませられなくなったり、白斑ができておっぱいパンパンになったり。想定外のことが次々起こり(笑)いや、笑ってられませんけどね。そんなに私に会いたいん?っていうくらいマッサージに通いました。そんなTさんも今日自宅に帰る予定です。今日から父さんとTさんとKちゃんの親子3人の暮らしが始まります。今までは予行練習。今日からが本番です。結構予行練習したから大丈夫かな。いろいろあると思いますが、父さんと力を合わせてがんばってね。でも、しんどくなったら頑張りすぎないで気晴らしに実家に帰っておいでね~■■□―――――――――――――――――――□■■みつは助産院【助産師】米屋 麻香【電話番号】090-7542-1926【営業時間】9:00〜17:00■■□―――――――――――――――――――□■■引用元:親子3人の暮らしへ