いつも日付けが変わるかな〜。
あ、日付けが変わってる!!
ぐらいの時間に布団に入ることが多いのですが、それだとやっぱり慢性的に寝不足で。
日中、一緒に過ごしてる2人の息子にイライラしちゃったりであまりよろしくなく。。
昨日の夜は寝かしつけで『無理しない』『寝たかったら耐えないで寝る』と決め、結果爆睡!!
21時から6時までノンストップ

きっとね、赤ちゃん生まれたらノンストップ睡眠なんて難しくなると思うし!←そうは思ってるけど、たまには旦那に任せて爆睡したいと思ってます

ただ3時間空けると胸が大変なことになるんだよねー。どうなるかな?
睡眠は大事!
育児する上で哺乳瓶とかエルゴとか、ベビーバスとか私がする育児で大切なものがたくさんあるけど、型の無い大事な育児グッズは『睡眠』
これがあれば一日笑顔で過ごせるから。
寝不足だとイライラするし、涙は出てくるし良いことないし。
2時間!時間もらって寝るだけ!!
何も悪いことしてないよ

その代わり『2時間』って決めて時間をもらったら、その時間は睡眠以外やらない。
ウチの旦那も睡眠大好きで。
休みの日は起こさないと昼まで寝てる。←朝早くから起きて色々やってると、そんな旦那に何様やねん!って思うけど。
でもだからこそ頼みやすい。
『あなた昼まで寝てたじゃん?私ガッツリ眠れてないから今から寝てきていい?いつ起きるかは分からないけど 笑』って。
旦那インドア派で休みの日はいつも家に居るってのもあるけどね。
昨日の検診で子宮口指一本分開いてるけどなーって言われて、たくさん歩いたり大掃除をしなきゃなんだけど。
ガシガシ動くそのために、たくさん寝たので今日一日頑張ります!
雨だけどー
