お腹空いた

昨日から、夕飯を少し減らしています

ジムでいろいろ調べてもらったら、バランスはいいけど量を減らしたほうがいいと言われたから

今日のパパごはん🍚

こりゃ一緒に付き合って食べたら太るよね

なので、朝、昼はがっつり食べて夜減らします