ダイエット 途中経過

初日は１．７ｋｇ減ったものの

その後は微妙な変化にとどまる





食事制限をし

大好きなビールをやめ、

間食をせず

１時間のウォーキングと

筋トレ




２日目から１１日までで５００ｇの減少


たったの５００ｇです…


と言うことは１ヶ月で１．５ｋｇ減少


４ヶ月で６ｋｇ減少


ってことなのか？？


はぁ


気が遠くなるなぁ


長年蓄積した堆積物を除去するには


仕方ないことなんだけど…


さくっと５ｋｇぐらい減らんかなぁ




あぁぁビール飲みたい

月曜日休み

『月曜日休み』っと聞いて

『あっ！野球の事だな』

っと思った人は

“野球大好き検定１級”ですｗｗｗ




そんな僕も毎日プロ野球を楽しみにしています

ですが、最近はテレビで放送がなく、

あっても９時までで延長なし

そこで大活躍なのが『コレ』



そう！防水ラジオ！


（毎日放送され、試合終了まで完全放送）




子供中心の生活の為、晩御飯中はラジオ聞けないし

ちょうど盛り上がる頃に子供とお風呂に入る時間なので

お風呂の中でも聞き逃す事なく、

外にタバコを吸いに行く時も、問題なし

いつでもどこでも野球が聞けるんだ





言うまでもなく


熱狂的な中日ドラゴンズファンです






（家族からの冷たい視線が痛い…）