ブログネタ：冷え対策教えて
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リヨンは、段々寒くなってきました。
毎年、この時期は、防寒対策をしないと、体調を壊しやすく、
健康の管理も大切になります。
しっかり栄養のある食事を食べて、体を冷やさないようにしないと・・。
私は、昔から冷え性です。
冷え対策は、まず、着込んでますが。。。
あと、モコモコしてる厚めの靴下。
まだ、暖房使わなくても、今のところ、過ごせてるけど、
部屋が、フローリングなので、何だか寒く感じてしまいます。
そして、
今年、お友達から沢山頂いた、
未使用の使い捨てカイロ・・・！！
渡仏するとき、私も、沢山持ってきたにもかかわらず、
すぐ使い終わってしまいました。
少しだけ・・・、
フランス人の友達にも、プレゼントしたら、
大喜びでした。
こんなに便利な使い捨てカイロは、
フランス人で知ってる人、少ないかもしれません。
フランスでは、買うことが難しい・・・、と、いうか、
去年の冬に、フランスで、売られているか？を、
探してみましたが、見つかりませんでした。
イギリスで、使い捨てカイロを買った人がいたのですが、
値段が高かったらしいです。
もし、冬の寒い時期に、フランスに旅行される方は、
使い捨てカイロを持参されると、良いかもしれません！
日本では、安くて、どこでもすぐ買うことが出来ますが、
きっと、異文化なんでしょうね～。
揉むだけで、すぐ暖かくなる使い捨てカイロ。
貼るタイプ・・も、便利ですね。
フランスのスーパーに、置いて欲しい商品ですが、
マスク同様、フランスで、流行は無理かも。。しれません。
フランスの温泉にいきたいなぁ～。。
ゆっくり、温まりたい。。。
何処にあるのか、調べたいです。
冬になるにつれて、冬眠したい気分ですが、
心が寒くならないように・・・楽しい事を見つけていきたいです。
良い１日をお過ごし下さい～！
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