icon[中野・やきとり?]

全然仕事が終わらないのに
夏休み取ってたので、思い切って北海道にいってきました。

旅行中、中野区大雨警報のメールがくるわ ←川沿い住民には必須!
仕事のメールもくるわで
どこでもできる仕事って、シアワセ~(か?)と
休みも満喫してきましたよー。

北海道は思いのほか暑い上に
クーラーをあまり効かせない土地柄のようで
外より店内はさらに暑く、久しぶりに夏バテ気味になりました。

でも、せっかくだからと魚介だけを食べまくり、
さらにスタミナがつかず、
お肉&B級グルメが恋しくなっちゃいました。

中野に帰ってきてさっそく「四文屋」へ!
<牛の>四文屋は、初めてです~。

とにかく、食べまくりました。

レバ刺し

串1

串2

レバ刺し、みの刺しにはじまり
串は、サガリ、シビレ、カシラ、レバー、ホルモン、つくね、
もう、思い出せない。。

シビレが最高でした!

シビレ

新鮮なのか、脂分がさっぱりと口溶けが良くて
さらに外側がカリカリになるくらい焼いてあるので
全然まったりしないんです。

最後に煮込みぶっかけゴハン(名前違うかも)を食べて
大満足!

煮込み

煮込みは「四文屋」ならではの
甘さ控えめのあっさり味でおすすめですよ~。

いやー、やっぱ中野サイコー!



[牛の四文屋/地図はこちら
東京都中野区中野5丁目63-5
TEL: 03-5380-4448


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icon[中野・スペイン料理]

めちゃくちゃ暑いかと思うと
どんより曇って涼しくなったり、
今年の夏はヘンな天気。

夏はビアガーデン!と言っても
こんな天候じゃイマイチ、盛り上がらないですよねー。

中野はもともとビアガーデンないし。

キーンと冷えた生ビール、というより
すっきり飲めるコロナを飲みたくなり、
「La Corona(ラ・コロナ)」に行きました。

外観

スペイン料理店なので、
メキシコのコロナビールとは、あまり関係ないですが
そこは名前つながり、ということで(笑)

ビール

ここの一番のお気に入りは
イベリコ豚の手切りの生ハム!
トムとジェリーにでも出てきそうな
大きなハムから、切り出してくれます

ハム

コクと旨味がたっぷりで、コロナビールに合う!

もう一品は、スペイン料理といえば、の
「アヒージョ」。

定番のえびもありますが、「つぶ貝ときのこ」にしてみました。

アヒージョ

ぐつぐつのオイルに
ガーリックが効いてておいしいですよ~。



[La Corona(ラ・コロナ)/地図はこちら
中野区5-57-5 マルヤビル2F
TEL:03-3228-2662


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icon[中野・スイーツ]

相変わらず、忙しい日々。
自分のブログみてびっくり!
今月、真っ白だわ~。

ちゃんと更新しようと、反省しつつ
テーマを見ると「涼しい食べ物」かあ。

なんだろう?涼しいもの。

冷やし中華に冷麺に、アイスクリーム?

なんて思っていたら、
お気に入りの「クロシェットカフェ」で
「サマーフェアやってます」とのことで入ってみました。

サマー

紅茶のゼリー(ティーゼリーって名前だったような)と
トロピカルマンゴージュー酢(ほんとにこの当て字でした)を
注文。

最初に紅茶のゼリーを一口。

ゼリー

いやいやいや、かなりのおいしさ。

紅茶の飴くらいのしっかりした甘さと香り。
コーヒーゼリーより好きかも~。

口あたりもいいし、アイスも乗ってるし
涼しい~。

そしていよいよ「トロピカルジュー酢」。

ジュース

酸っぱい。(当たり前か)
しっかり酢の味で、のどに刺激が。
お酢ドリンク好きな人には、いいと思います。

紅茶ゼリーを食べ終わっても
「トロピカルジュー酢」は半分以上残ってます~。
このところの激務を考え、カラダのためにと
飲み進んだら酸っぱさにも慣れて、あら、いい感じ。
なかなかおいしいじゃないの~。

なんか元気になったような気がします!

看板


[クロシェットカフェ]
東京都中野区中野4-3-1 中野サンクォーレ1F
TEL :03-5343-5088




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icon[中野・スイーツ]

年に数回、信じられないくらいの忙しさになり
ゴハンの時間を削り、睡眠時間を削り、と
削れる時間が何もなくなると、
何か脳内物質が出るのか、
フシギなことに少しハイになって元気になり、
食欲も出てきてこんなにハードなのに、太るという悪循環。

そうなると、もう止まらないんですよ~。食欲が。

お土産にかこつけて「季の葩(ときのは)」に
行ってきました~。

外観

中野界隈では、なかなか大きなケーキ屋さんで
人気店なので、土日はいっぱいです。

忙しさのあまり約束を3回も反古にしちゃった
友だちの家のすぐ近く。。
ケーキを買う時間はあるんかい!!って感じですが…(笑)

ケース

お土産にオススメなのは、こちら。
パイシューです。

生地がさくさくでしっかりしてるので
持っていっても、長時間シャキーンです。

モンブラン

でも今日は、自分のお土産も、ってことで
フツウのシュークリームもモンブランも買いました。

ケーキ

そして、お気に入りの「季の葩ロール」。

ケーキ

これだけ食べれば、満足!
よし、がんばるぞっ。

季の葩[地図はこちら
東京都中野区新井5丁目5-10
TEL :03-3386-8633




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icon[中野・買い物]

中野サンクォーレ、と言われても
え?何?どこ?
という感じですが、「あおい書店」が入っているビルは
「中野サンクォーレ」という名前なんです。

サンロードやブロードウェイの混雑と離れ
屋根があって、長居ができる、お気に入りの場所です。

その代表は「あおい書店」。
1階のほとんどと、2階フロア全部で
広い売り場に、なかなかの品揃えです。
23時まで空いているし、トイレも使いやすい(2階)ので
おすすめです。

あおい

そして、ワッフルがおすすめの
ハーブティーが充実しているカフェもあります。(20時閉店)

カフェ

以前の紹介記事はこちら↓(よく行ってるな~)
http://ameblo.jp/mitown02/entry-10048592569.html
http://ameblo.jp/mitown02/entry-10125941568.html


ブロードウェイの中に3店舗ある
激安の洋服屋さん「らこっと」も、ここにも1店あるんですね~。
ブロードウェイより空いてて、買いやすいですよ。

らこっと

こちらも23時まで開いているので、かなり便利です。
梅雨の時期、洗濯ができない~、なんて時に
衝動買いしても、「らこっと」なら、
500円あれば何かしら探せます。
800円なら、選べます。
1000円出せば、店の半分の商品はカバーされるのでは!?

地下には、東急ストアと雑貨の「しのとめ」もあります!
「しのとめ」は20時には閉まっちゃいますけどね。

そうそう、郵便局もあるって知ってました?
南口まで行かなくてもいいんですよ~。

そんな大好きスポット「中野サンクォーレ」に新たな展開がっ!
なんと7月には「佐世保バーガー」がオープンするそうです。

佐世保

いや~、さらに行く頻度が増えそうだなー。

中野サンクォーレ[地図はこちら




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