生きる活力をチャージする時



飽きはあなたの活力を奪ってしまいます


なんとなく

上手くいっていないような気がしたり

停滞している

そんな感覚があるときには

いつもと違う動きや

いつもと違う選択を心がけましょう


普段と違う時間に起きたり

いつもは使わない道を使ったり、

食べたことのない物を食べてみたり

小さな事でいいのです


気になっているけれども

手をつけていないことがあれば

トライしてみましょう


正解はありませんし

完璧にする必要もありません


大切なのは

新しいことや

普段と違うことをする際に

出てくる感覚や感情を

味わうだけでいいのです


いつでも簡単に違う感覚を

感じることができます 

それは生きる活力を

チャージすることに繋がります