お尻とお腹がたるんでると指摘され、今日からエクササイズでも始めようかと。ちょっと前にやってたインスパイリングエクササイズは三日坊主…次は一週間が目標トレーシーメソッドのほうがいいんかなぁ?とか、まずは続けなくっちゃね。iPhoneからの投稿