おはようございます🌈


今日は夫の会社の同僚家族とバーベキュー。
(夫が勝手に決めてきた…)
こんなご時世なので、
少人数での開催とはいえ
私は、はじめましての人だし…

何だか気分が⤵︎⤵︎ 

意外と人見知りで地味にストレスですぐすん
お付き合いだからしょうがないですけどね…

あと、こういうバーベキューとか会食後って
前までは必ず過食に繋がってました。
トラウマですショック
今日はどうかな…怖いです。




さて昨日の食事から💁‍♀️
朝食
⚪︎いつも通り

昼食
⚪︎サラダ
⚪︎緑黄色野菜スープ
⚪︎ベーグル
⚪︎カクテキ
⚪︎みかん

ベーグルやカクテキ、みかんは撮り忘れアセアセ



夕食
⚪︎ロウカット玄米
⚪︎えのきとワカメの味噌汁
⚪︎ナスと豚肉のポン酢炒め
⚪︎ミョウガの和え物

追加
⚪︎みかん×2


さて、子供が起き出す前に
バーベキューの準備しちゃおうかなもやもや

はぁ…私超インドアだし、
バーベキューあまり好きじゃないし、
(基本ゆっくり家で食べたい)
そんな食べられないのに…
なんで朝から下ごしらえしなきゃならんの〜

あっいけない、また愚痴がでちゃったうずまき



良い一日になりますように