奇跡が....

今年の夏は災害だと言う。

毎日40度近い猛暑と言うより地獄の暑さが続いてる。クーラーも24時間〜毎日頑張っている。電気代を気にしてたら命が危ない！命がけの夏です。

そうこう言ってる私...炎天下でテニス。

日焼け止め塗っても無駄。意味なさず。

水分補給➕塩舐めながら 和気藹々ゆっくりペースで テニス楽しんでます。

週一回 indoor テニススクール80分レッスン。

週一回 outdoor 仲間達と練習&試合。

それでも まだまだヘタッピのピッピピーです。

でも...それが...今年5月 奇跡がおきた！

テニス仲間の一泊二日合宿に参加し ランク別〜初級者？ダブルス試合。一緒に組んでくれた人のおかげで なんと連勝し優勝。

優勝メダルと トロフィー代わりの名前が彫られたビールグラスを頂いた。

私....いまだに信じられ無い......

2018’夏

私はマイペースに生きている！

今日は...

今年もそろそろ.....大掃除しないとなぁ...

と思いながら 11〜16時テニスしてきた。

鼻水拭きながら4時間〜練習＆試合。

家に帰ってお風呂に入って ちょっと横に....

気付いたら二時間ほど寝てしまった。

無性に甘い物が食べたくなった。

冷蔵庫にイチゴにかける練乳。

御行儀悪いのは十分承知で...一人暮らし特権で...

残り少ないから チューブごと吸った。

甘い！美味しい！たまらん！しあわせ！

身体中の疲れが すっ飛んだ。

また練乳買ってこよう！

そう言えば 📺Dr.Xで 手術後に ガムシロップを

数個グラスに入れて飲んでた場面を思い出した。

疲れは違っても 疲れた時は糖分だ！   （笑）

テニスは なかなか思うように上達はしないけど楽しい！楽しいけど 上手になりたい！

吉祥寺LL.Bean クリスマスツリー

20年以上前に 海外通販で買ったカーディガン。

いまだにお気に入りで大事に着てる。

そろそろ今年も袖を通そう。

ここに越して1年5ヶ月。2回目の年越し。

大掃除しないとなぁ.....

今日もあれこれ頑張った。

プラスとマイナス

数日前から 右側お尻から足にかけて なんとも言えぬ不快で重苦しい痛みが 断続的に襲ってきて...歩くのに難儀....痛くて歩けん。夜も痛みで眠れん。全く痛くない時と そうでない時の繰り返しでイライラ限界。

流石に我慢の限界超えで病院に。

レントゲンや 骨密度いろいろ検査～診断結果は 腰椎スベリからの坐骨神経痛。電気をあてての治療で通院する羽目になった。

なんでこんなんなった？....

思い当る事は テニス？？？

ずっと👟スニーカーばかりだったけど  ここ数日は 仕事の都合で 👠パンプス履いたから？？？.....と言ったら 医師曰く「検査結果は歳相応」と一言。

確かに 歳はプラスされていくが 身体はマイナスしていく。それが歳相応だとさ。

坐骨神経痛～痛い！ それでも 処方された痛み止め薬飲んで....テニスは 無理はしないで ゆっくりゆっくり動きで頑張ってる。

歳はプラスしてく。その分ヒールの高さはマイナスしないとなぁ。（笑）

冷えも禁物と言うから UNIQLOで極暖 ~ヒートテック上下買い込んだ。着てみたら極というだけあって暖かいゎ！

ホッカイロも箱で買った。あったまる入浴剤も買った。マスクも。寒さ冷え対策は備え万端。

あぁぁ...

坐骨神経痛....神経痛は無縁だと思ってた私が...坐骨神経痛だとは....歳はとりたくない！って もう12月。一年が早すぎませんか⁉︎