あっという間なもので、今日は子供の2週間検診でした！
体重増加が1日22gでちょっと少ない（30g〜50gが理想らしい）ので、片乳だけで寝ちゃったときは起こして必ず両乳飲ませてね！という指導でした。
せっかく完母で来てるので頑張ります！
次は1ヵ月検診。
私の体の方は、まだ歩くと骨盤周りに痛みがあります。第一子の時はこんなことなかったと思うんですけど、歳ですかね。
体重は、妊娠で+11kg、退院時に-2kg、今さらに-4kgで、今、非妊娠時から+6kgです。
外出はまだままならないし、母乳って血液を濾過して作ってるらしいのでとにかくカロリーを欲して、余ってたお菓子類をどんどんきれいにしてます。大丈夫なのかな…
筋力はだいぶ落ちましたが、しばらく療養期間なのでしょうがないですね。