今朝早く無事に出産しました
12月1日、2日とおしるしがあり、トレーニングは控えましたが、3日早朝から陣痛があり。
陣痛開始後5時間半、産院到着後1時間の安産。
助産師さん的には「ツルッと」らしいのですが、めちゃくちゃ痛かったです。
あでも思いっきりいきめました。日々のトレーニングのたまもの？笑
会陰の痛みやら後陣痛はあるものの、病室まで自力で戻れたし、座っていられるし、車椅子に乗せられた状態で気を失っていた第一子産後と比べると格段に元気です。
出産前にはTwitterでアドバイスいただいて、デーツを食べて臨みました。分娩時間が短くなったり出血量が少なくなるという報告があるそうで、安産もデーツパワーかな？
今回はコロナもあるし、個室にしてもらったおかげですごくゆっくりくつろげています。
大部屋はほぼ満室で落ち着けなさそうだったけど、個室なら自分のペースで色々できる
今回は妊娠中、結局妊娠糖尿病にも一回も引っかかりませんでした。すごく楽、というか第一子がいる状態でコントロールとか無理だったんじゃないかと思い、きっとインシュリンコースだっただろうなと…。色々頑張っておいて良かったです。
昼食も全部平らげました幸せ
幸せこれからは、また徐々に脂質制限に移行して、折を見てトレーニングもしたいです！
さて、母子同室なので今夜から戦争です。
がんばります！