お土産。

Happy Fridayです

今日は久々、ランチを外に食べに行きました。

平日は会社勤めしているのですが、体のためにここ半年くらいお弁当持参しています

会社の食堂で食べると約S$4くらい（320円ほどでしょうか）、自炊だと･･･シンガポールは物価がひっじょーーーに高いので、それを超すかもですが、やはり健康を考えると自炊ですね。

今日は久々なこともあり車で15分くらいの肉骨茶（バクテー）をうまかったー

日本食には負けますが、シンガポールのローカルフードもなかなかいけます

さて今日は、とても嬉しいことに日本人の会社の先輩がお正月日本に戻ったとのことでお土産をいただきました。こちら。

こういう珍味っぽいのとか、なかなかこちらのスーパーで手に入らないようなものが嬉しいんですえびちゃんは、開けなくても懐かしいえびせんの匂いが

左の黄色い瓶は、無農薬みかんを感想したものです。ありがたや～

さて、今日の体温ですが。

昨日より少々持ち直しました。ただ今月は無いだろうな・・・。またリセットして頑張ろう！

最近どこの病院に検査に行こうか、めちゃめちゃ調べております

日系のクリニックに行こうか・・・はたまたローカルのクリニックに行こうか・・・。

私の家からはRaffles Hospitalというこちらでも有名な私立総合病院が徒歩圏内にあります。

この中にも、Raffles Japanese ClinicとRaffles Women's Clinicと2つあり。

問い合わせてみるとやはり違いが見えてきます。

Japanese Clinicは、生理の2日目からテストを始めるので生理の2日目から来てください、というパターン。下記のような検査内容がパッケージになっておいくらというもの。

・初診料

・ホルモン検査　:
・子宮卵管造影

・超音波検査
・子宮と卵巣の形態チェック
・卵胞発育・排卵チェック

・Huhnerテスト
などなど。

ふむふむ。分かりやすいです。値段はどこの日系クリニックもS$1,200ほど。

Raffles Women's Clinicは、産婦人科医を決めてその先生の空いている一番早い時期にとりあえずアポをとる方法。検診代も不明。聞いたところによると、ローカルの先生の場合、必要な検査のみ行ってという感じのようです。

私は平日仕事をしているので、検査のためにお休みをとるのは毎日は難しいので･･･。

できるだけ家の近くで通えるところがいいかなと考えています

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シンガポールは雨季です。

今周期がッタガタの基礎体温でしたが、昨日7度超したと思いきや、今日は36.7に下がりました・・・

どうしたんだ～今期のわたし。

でもよく思い出してみると、昔（6年前とか？）は35度台が普通だった気がするので、

そう思うと私の体温が上がったんだと感じて嬉しいです

独身時代は適当に済ませちゃったり、外食も多かったけど、結婚してからは自炊がほとんどなのでそれでかな？

さてさて、私の住むシンガポールは現在雨季です。

といっても日本のような梅雨のような雨ではなく、ザザーッと一瞬降って雷なってさっと止むというスコールのような感じ雨好きの私にはちと物足りないかな？

シンガポールは赤道直下の国です。そのため1年中ほとんど30度くらい。

南国育ちの私は寒さがとても苦手なので、ありがたいです。

今日は日本本社にいる仲良しの同僚ちゃんとお話してて、気温がどれくらい体温に影響するのかという話しをしていました。

という意味では、昨日は少しクーラーの温度を下げすぎたので、それも影響してた・・・？と思いたい･･･。

旦那さんは現在15日間のオーストラリア出張中。お互い出張が多いのでお互い1人に慣れたものですが、でも妊活トークができない（チャットではめんどくさい）のがたまに寂しいです

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妊活開始

結婚してもうすぐで3年目突入の私達。

結婚してからはお互い仕事が忙しく、私も転職したばかりで更に忙しい仕事に変わろうとしていたので、妊活なんて全く考えてもいませんでした。

でも周りの友だちは全員出産済み。3人目という子もちらほら。

転職して、海外出張がとっても多い仕事についたのですが、

今住んでいるシンガポールから24時間かけてアメリカとか、ブラジルとか、12時間かけてヨーロッパという事もしょっちゅうで･･･。移動時間はまだしも時差がとってもきつい･･･。

落ち着くのを待っていたら、いつになっても赤ちゃん出来ない！と思い、つい最近決断し（自分の中で）妊活を頑張ろうと決めました。

とは言ってもちゃんとタイミングを意識してトライしたのは2ヶ月目･･･。でももう33になる年だし･･･。焦っております

2ヶ月目のグラフ･･･。どうよこれ。これまで4ヶ月くらい基礎体温だけはとってきたのだけど、こんなにガタガタな事も初めて。

高温期が来るのも5日以上かかっている。

ショーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーック！！心電図かっ

ええ。原因はなんとなく理解しております。

人のせいにするべきではありませんが、約1ヶ月お義母さまが我が家にいらしておりました。

やはりいらいらしてしまう事もあり･･･。旦那にやつあたりしてしまうこともあり･･･。

結果がこれです。

来月はきちんと２層に分かれることを願っています・・・。

そして検査！

せっかちなわけではないですが、1年ほどトライして出来ずに病院行くより、

さっさと必要な検査を済ませてしまおうかと考えています。

痛いの大嫌い、採血だけでもひぇーーーっとなる私なので、本当ならイヤなのですが。

みなさんはどの段階で病院に行かれましたか？