遅めごはんサイゼリヤと病院

今日は病院の時間が遅かったので

サイゼリヤで遅めランチ

エビのサラダとミートソーススパゲティにしました。

食べやすくて、問題なく食べることができました♪

病院は、ちょっと筋肉が固くなっていると言われました。

最近ウォーキングをサボっているからかなぁ。

暖かくなってきたし、歩かないと！