いまから10年前…
とても元気でした
暇があればジムに行ったりお出かけしたり。
あまり家でじっとしているのは好きではなく、
常にどこか出かけていました。
動き回る仕事をしていて、身体を動かすのが好きだったなぁ
10年後の今
10年経ったからなのか神経難病のせいかわかりませんが、家で横になってじっとしていることが多くなりました。
元気なんですけどね！
お出かけも出かけるまでに結構エネルギーが必要で…
若い頃のように飛び回ることは出来なくなりましたね
このままじゃいけないとは思っていて、
ジムに行ったりしたいなと考えています。
近くにできたチョコザップ。
月額2980円。
続くかな(笑)
昔は近くの市営のジムに行ってました。
今の家の近くにも500円のジムがあるのですが、6回行けばチョコザップと同じだから悩みますね。
ウォーキングは疲れてきても歩かないと家に帰れないのが時々辛くなるのですが、ジムならその場でやめられるのがいいなと思います！