こんにちは☆
心と体のケアを専門とするセラピスト、たかです。＾＾
心理カウンセリング・コーチング（Skypeセッション）を受けられたY.O.さま（愛知県在住）より、以下のご感想をいただきました。
「まず、人生で1番物事を悪く考えてしまう時期だったときに相談に乗ってもらえて、今の自分を客観的に分析してもらえたことが良かった。
それを言葉(文字)にしてくれたことで、見える形で肯定されていた気持ちになって救われました。
たった一つの言葉で救われて、いい方へ考えることがいい方向につながっていくことを教えてもらえました^^
こんなんでいいのか？と自分を否定してしまうひとは、ぜひ受けてみてほしいです。
本当の自分と向き合えるきっかけになると思います！」
Y.O.さま、どうもありがとうございました。
他人の目や意見を気にしすぎてしまうあまり、つい自分の心や体の声を聴くことを後回しにしがちですが、それらをより大切にできるようになると、自分の本当の気持ちに気づきやすくなり、好きなことをして楽しめる時間も増えて、これでいいのだ！！と、自分に自信が持てるようになっていくのかもしれませんね。