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1日1ミリ変えてみる!イヤなこと1つずつやめたらどうなるか?

1児(娘9歳)の子育て中、時短兼業主婦です。自由にやりたいことだけを!稼ぐためだけの仕事を辞めたい!と思いながらずっと変われない自分に喝を入れるべく、リスタートします。これで変われたよ!と同じような思いを持った方々に伝えられるように実験してみようと思います!

なんと!1ヶ月が経過しましたーーー✨

日付の数だけ物を処分するミンスゲーム


日々処分できるものがないか

探す習慣が定着してきたので

ここで一旦数えるのは終了にします


ここからは100日チャレンジに切替!

今日から大晦日までで

ちょうど100日だそうです

私はこの3つを軸に年末まで楽しみますよー


1.ミニマム1日10分のYumicorebody継続

→ぱっと見でスタイル良くなったと思われることを目指す

2.片付けの終了

→あとはインテリアを整える、というところまで

3.ブログの定着

→本格的に始めようと作り始めたもう1つのブログを整える!文章を書くことをライフワークにしたい✨


ちょっとズレてしまいましたが

そんなこんなで一旦ゲームは終了


そうそう、単純に物を減らせた以外にも

意外な効果が!

この1ヶ月、私がせっせと片付けたり

捨てたりしてる姿を見せていたせいか

夫が動き始めました!!


自分の書類やガジェット周りが

ごちゃついてたのを片付けてくれて、

そしたら周りが気になったようで

キッチンのカウンターの上を片付けくれて

最終的になぜか換気扇を掃除してくれました😭


外注しようとしてたのに

ちょっとずつ家が片付いてきたことで

ごきげんだったせいか

キレイな換気扇を引き寄せたようです♪


数えるのは終了にしますが

ちょこまか片付けている姿は

見せ続けることにします!


今気になっている本…

前作の超ミニマル主義の続編とのこと

めちゃくちゃ楽しみです😊




日付の数だけ物を処分するミンスゲーム

月の前半はらくちんでしたが

だんだんキツくなってきました

また伝家の宝刀「レシート」をカウントしますかね…


今日は14日ですが今のところ8個

あと6個、今日中になんとか見つけます!


数は少ないですが

古い名刺を一気にシュレッダーしたり

(1枚ずつ数えたらかなりの数だったな…)

開封してから時間の経ってしまったヘアオイル、

子どもが使わなくなったプリンセス柄の文房具等


無駄に保管していた物を片付けられたので

結構満足しています


そして毎日処分できるものがないか探すにつれ

だんだん部屋全体が気になってきました


そこで

とりあえず床に直置きしてしまってる物を

ちゃんとしまおうキャンペーン✨

を実施することに!


今日は

収納しすぎるといざという時に

取り出しにくくなるのがなぁと

困って置きっぱなしだった

防災用品を入れたボストンバッグを

なんとか納戸に入れました!


そして旦那だけが使いやすい

高い所にあったメルカリ発送用の梱包グッズを

ゴールデンゾーンに収納し直して


今日のところは大満足です照れ


全然関係ないですが

最近読んで良かった本📕




ストレスは無くすべきなのか?というところから

不安の取り除き方、人生をどう楽しむか等

精神科医の先生が参考になる本を紹介しながら

解説してくださるので

ロジカルで腑に落ちやすくオススメですー




なんとか1ヶ月継続が見えてきましたーー!

今日で24日目のミンスゲーム


今日は使えなくなったポイントカードや

メルカリ出品中だったTシャツが売れたりで

日付と同じ11個達成!


処分品を探すクセがついてきて

そうすると同時に

メルカリへの出品数も増えてきました


出品の頻度が上がると

比例して売れるんですよね

出してすぐの物以外に

過去に出品していたものも!


📕本1冊でも

洋服1枚でも

ただ処分するよりもはるかにお金になるので

まだやったことのない方も

ぜひ試してみてほしいです!


全然関係ないですが

体調がほぼほぼ戻ったので

週末からついにお酒を解禁しましたー♪


ビール、ハイボール、いも焼酎、

ワインが好きでよく飲んでいます。

糖質を気にして

ビールはよっぽど飲みたい時以外は避けてますが…



いも焼酎は

若かりし頃いろんな種類を飲みましたが

これ一択でいいくらい

三岳が好きです


ワインはスパークリング、カヴァ、

キリッと軽めに飲めるものが好きです。


こちらはやや甘い白ですが

アルコール度数が低く飲みやすいです。


翌日に響かない、体に影響の少ない

飲み方食べ方知りたいなぁと思っていたら

偶然聴いたラジオでアンミカさんが

「寝る2時間前は絶対に食べない」

とおっしゃっていて


そうしないと肝臓に負担がかかって

翌日怠くて仕方ないと

もし食べちゃったら2時間寝ないそうです


それを聴いてそうか!と


早速マネすることにしましたwww

取り入れてしばらく実験してみようと思います