こんにちは、水戸のパーソナルトレーニング専門ジム『スタジオK』の古徳です。
1/12（土）は、東京大田区の大森海岸駅前にあるトレーニングジム『リアル筋力』を訪問しました。
大森海岸駅の目の前
ここの６階にジムがあります。
空手でお世話になっている河口先輩（岐阜のスポーツジム『グッドサン』）のご紹介で今回訪問させていただきました。ありがとうございます。
リアル筋力さんには世界5カ国で特許を取得している『リアクションレジスタンス』（株式会社 鍛錬）というマシンがあります。
マシンが絶妙なバランスで配置されゆとりのある空間に。
このマシンのスゴイところは即効性です。
歩く、立ち上がる、持ち上げる動作から、ふらつきの防止まで、トレーニングを行った瞬間からよくなったことが実感できる、機能改善に最適なマシンであることが体験してみてわかりました。来店されるお客様のほとんどは１０分～１５分くらいしかトレーニングしませんが、みなさん足取りが軽やかになって帰っていきます。これには驚きました。
そしてさらに驚いたのがロウイングやプレスなどのトレーニングにおいても、意識しなくても軌道がきれいに確保され目的の筋肉にダイレクトに効く構造になっていました。
ここには世間一般に知られているトレーニング理論とは異なる理論があり、短時間トレーニングでも十分に効果が出る理由が やってみてなるほど納得のいくことばかり、無駄がなく目からウロコでした。
お忙しいところご対応くださった堤さん、ありがとうございました。
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★☆★メンバーシップ残り１名募集★☆★
定員になり次第締め切らせていただきますので、ご希望の方はお早めにご連くくださいませ。
定員に達した場合、入会予約をして頂ければ次回募集時に優先的に入会できます。
ご希望の方は、メールタイトル「入会希望」として
・名前
・年齢
・連絡先
・トレーニングの目的
・ご希望の曜日、時間帯
以上の情報をinfo@mito-studiok.comまでお送りください。
1/12（土）は、東京大田区の大森海岸駅前にあるトレーニングジム『リアル筋力』を訪問しました。
大森海岸駅の目の前
ここの６階にジムがあります。
空手でお世話になっている河口先輩（岐阜のスポーツジム『グッドサン』）のご紹介で今回訪問させていただきました。ありがとうございます。
リアル筋力さんには世界5カ国で特許を取得している『リアクションレジスタンス』（株式会社 鍛錬）というマシンがあります。
マシンが絶妙なバランスで配置されゆとりのある空間に。
このマシンのスゴイところは即効性です。
歩く、立ち上がる、持ち上げる動作から、ふらつきの防止まで、トレーニングを行った瞬間からよくなったことが実感できる、機能改善に最適なマシンであることが体験してみてわかりました。来店されるお客様のほとんどは１０分～１５分くらいしかトレーニングしませんが、みなさん足取りが軽やかになって帰っていきます。これには驚きました。
そしてさらに驚いたのがロウイングやプレスなどのトレーニングにおいても、意識しなくても軌道がきれいに確保され目的の筋肉にダイレクトに効く構造になっていました。
ここには世間一般に知られているトレーニング理論とは異なる理論があり、短時間トレーニングでも十分に効果が出る理由が やってみてなるほど納得のいくことばかり、無駄がなく目からウロコでした。
お忙しいところご対応くださった堤さん、ありがとうございました。
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定員に達した場合、入会予約をして頂ければ次回募集時に優先的に入会できます。
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【新年特別企画】
◇ピラティストレーニングのご案内◇詳細はコチラ
日時 2013年1月28日（月）am9:30～am10:30
講師 佐藤仁美 インスパイリングエクササイズ認定インストラクター
料金 5,000円⇒初参加の方は3,000円
人数 ３名→残り１名（少人数レッスンとなります）
申込 メールにてお申込みください（info@mito-studiok.com）
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■スタジオK無料体験のお申込みは→"コチラ"
ご質問などはメールにてご連絡ください。
【水戸パーソナルフィットネス・スタジオK】
Mail info@mito-studiok.com
住所 水戸市河和田1-1844-2ｺｰｷﾏﾝｼｮﾝＫ3 5階
URL http://www.mito-studiok.com/