みなさん こんにちは
りゅうwithみちぽんです
今日は元気がない人に向けて買いてみますね。
私は以前、何をしていても元気が出ない日あり悩んでいました
でもある方法を試したらスッキリと解決したのです
それは、大丈夫だと伝えることで
した
昔の私は、元気のない日が続きどうしてかなぁと自分自身を深く見つめてみました
そして、元気ぐないという事は、何かしらの不安がある事に気づきました
それからは、事あるごとに自分に大丈夫、大丈夫だよ！と伝えて声に出すようにしました
すると不安がどこかに飛んでいきよし！大丈夫と元気が湧き上がってきました
今では毎日生き生きと過ごせています
これからも、元気が無くなってきたら大丈夫と伝えて毎日元気に過ごしていこうと思います
元気がないと感じているあなたもぜひ、大丈夫だよと伝える事を
してみて下さいね
りゅうwithみちぽんでした〜