（再）痩宣言！

今度こそやります！！！

以前、友達に教えてもらったスープダイエットの応用で

「ミネストローネダイエット」に取り組むことにしました、

仕事帰りに自宅目の前のスーパーにて

低カロリー食品を物色していたところ

このクノール・ミネストローネの素を発見しました(≧▽≦)

これは、キャベツとベーコンを刻んで火にかけるだけで

簡単に美味しいミネストローネができちゃう商品です。

さらに、ストイックにダイエットを推進するために

私はベーコンを排除し、代わりにスープダイエットでも多用される

たまねぎをたっぷり入れてみました

味は「かなりウマイ(´∀｀)」の粋です！！！

しかもーーーー！！

このスープ、一食分で１００カロリーちょっとです。

超ーーーーー画期的

これから結婚式当日までの１ヶ月、

朝と夜はこのスープを主役にして、

サイドメニューに豆腐サラダor海草サラダを

トッピングしようと目論んでいます(｀∀´)ｹｹｹ

昼は会社で食べるので、コンビニかスーパーで

低カロリーな食品を２－３個組み合わせ

合計で５００カロリー以内を予算とします(＾ε＾)

日課だった夜の缶ビールも絶っています（今日で３日め♪）

＆会社では自分のデスクがある７階まで階段で登ってみます

試しに今日１回だけ階段で上ってみたら

息、マジ切れでした

とにかく、、、、継続が大事！！

ということで明日から頑張っていきますー！！

それでもダメだったら、、、、、

最後の手段はSSDDとかいう危険な匂いのするクッキーダイエットを

挙式１週間前から決行する覚悟です・・・・(((( ;°Д°))))

キル・フェボンのケーキ

少し前になるんだけど、
X'masに初めてキル.フェボンのショートケーキを食べました〓

それがホントに激ウマで〓〓
あの味が忘れられない〓

スポンジが気持しっとりしていて、
それでいてふわっふわな食感で、
甘すぎず、全てがPerfectでした

二子玉の高島屋まで買いに行かなきゃならないのが
若干ハードルですが〓
今度またホームパーティー系があるときは
また注文したいな〓〓

激ウマ☆野菜餃子

力作！　野菜たっぷりギョウザ

先週末、ギョウザを作りました

いちおダイエット中なのでお肉（豚の赤身ひき肉）を超ーー少なくして

キャベツ、白菜、しいたけをふんだんに入れた野菜ギョウザをつくりました(＾ε＾)

焼くときにはお決まりの小麦粉水を入れて焼いたら

ご覧のように羽根付きで見事に焼き上がりました

今回初めてスーパーで「ギョウザが旨い！」とかなんとかっていう

ギョウザの素を入れて作ったら激ウマでした(≧▽≦)

そのうえヘルシー♪

こりゃ、しばしば作ろう！！と思いました。

しかし・・・・・・・・・・・・・・

野菜ギョウザはパクパクといくらでも食べれてしまうため

気付くと彼と各々３０個くらい食べてしまっていて・・・・。。。

意味なし・・・・