こんばんは MITHUKIです。
毎日 食べる大切な食事
幸せな食卓を囲んでますか？
引っ越しして 1週間目
忘れていた 『幸せな食卓』を思い出しました。
隣にいる誰かと 囲む食卓
家族で賑やかな 食卓
一人で美味しさを堪能する食卓
さまざまですが大事な大切なことです。
食事は自分自信の為のご褒美でもある。
美味しさの中に幸せが溢れている。
誰かに作ってもらった料理には
愛情がたっぷり入ってる。
1人で食べる食卓も 手抜きしないで、
自分自信にご褒美をあげることで五感が磨かれ 頑張る氣力、パワーが漲る。
どうしても時間がない時や、料理ができない方はコンビニやスーパーのお弁当でもよいのです。 お惣菜やパンでもよいのです。
ただ、必ずお皿に移して 温めて
くださいね。
幸せな食卓は 生きる源です。
MITHUKI