ブログ|パーソナルトレーナー櫻井 -5ページ目
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パーソナルトレーナー櫻井
愛知県岩倉市にある
パーソナルトレーニング&
ボクシングジムWILLの
トレーナー櫻井のブログです
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本当に身体良いものを
寒くなるこれからの時期に酵素ドリンクを
部位毎に鍛える
股関節の動きが悪くなると
限られた時間でキッチリと効果を!!
食事を真似しても
日常生活で動かせていない身体の部位
食事、我慢、しなくていいよ笑
ただ腹筋を回数やるだけでは効きません
ビューティーワールドジャパン大阪
体温を下げない、免疫力をコントロール
今の行動が未来に直結している
私の食事のノウハウ
普段動かしていないところを徹底的に動かす
ボクシング初心者でも、ご安心下さい!
皆さんの気持ちが分かるからこそ
無料カウンセリングもご利用ください
基本通りにやっても
パートナーストレッチ
会員様の努力に感謝
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