コストコで買ってみました。
乳酸菌のサプリです。
アトピーなどに効果があるみたいです。
私、知らなかったんですがアレルギーに有効な乳酸菌があるらしいのです。
価格も3380円＋税です。
推奨されるのみ方は１日2包なので一箱で1ヶ月ほどあります。
便秘気味な私とアトピーの次女なので買ってきました。
一箱しか買ってこなかったので 1人一包で試してみることにしました。
まだ2回しかのんでないので効果はわからずですがね。
調べてみたらアレルギーに効果がある乳酸菌サプリはいろいろありました。
商品ごとに乳酸菌が違っていて 何種類も有効な菌があることがわかりました。
価格も高いものから まあまあ続けられそうなものまで様々です。
どの商品にもいえることは2ヶ月から3ヶ月は試してみないと効果がわかりにくいということでしたね。個人によって効果がある菌も違ってくるのかしら？
腸は大切！
腸内環境を整えると身体もよくなるということみたいですね。
ヨーグルトやぬか漬けを食べてもなかなか効果がわかりにくい私の身体ですが、サプリで菌が生きたまま腸に届くと効果がわかるのかも。と期待してしまいますね。
ただ 継続力があまり無いのでその点が1番の心配ですがね。それと、商品がなくなった時にタイミング良く購入できるか？ですね。
買い物に行ってもよく買い忘れるので
定期的に送ってくれる通販の方がいいのかしらね。
とりあえず一箱はがんばってみようと思います。