先週は、このブログでもお知らせした通り自分が主催するオフ会があったこともあり。
ジムでのトレーニングになかなか行けませんでした。
楽しかったオフ会も終わり落ち着いたので今日から無事にジムに行って来ました。
久しぶりに行くとやっぱり身体は正直ですね。
なまってしまってたようで身体が重い!痛い!固い!(汗)
気合いで動かして来たら何とか戻った感じです。(笑)
メガネをかけてから眼精疲労からの肩こりや肩の痛みがなくなりトレーニングもバリバリ出来て絶好調な感じです♪
身体も絶好調!
仕事も良い感じで依頼も好調なので好調を絶好調にして行きますよ!
ジムでのトレーニングになかなか行けませんでした。
楽しかったオフ会も終わり落ち着いたので今日から無事にジムに行って来ました。
久しぶりに行くとやっぱり身体は正直ですね。
なまってしまってたようで身体が重い!痛い!固い!(汗)
気合いで動かして来たら何とか戻った感じです。(笑)
メガネをかけてから眼精疲労からの肩こりや肩の痛みがなくなりトレーニングもバリバリ出来て絶好調な感じです♪
身体も絶好調!
仕事も良い感じで依頼も好調なので好調を絶好調にして行きますよ!