8月7日は二十四節気でいう「立秋」になるそうですが
どこが?ってくらい、猛暑ですよね。
猛暑の中での健康維持は大変ですね。
工夫しながら、睡眠、食事、適度な運動をしてなんとか乗り越えたいですよね。
香りはシトラスの香りがほっとしますね。
フレッシュなレモンとベルガモットの香りに、プチグレインの香り、ネロリの花の香りがブレンドされると、まるで魔法をかけたように、シトラスの香りをそっと和らげて、ほっとした香りで癒されます。
この香りで、寝る前にリフレッシュして、癒されて眠れています。
皆様もどうぞご自愛くださいませ。