モデル・女優がやっているすぐにできる習慣

冷えは万病のもと。とよくいいますよね！

体が冷えていると行動するのがだるくなってしまったり浮腫や排出されるものが溜まってしまう原因にもなってしまいます。

そこですぐに出来ることとして「白湯」を飲む事がおすすめです！

白湯を飲むことで肌がツヤツヤになったり嬉しい事がたくさんあります☆

体の内側からポカポカさせて悪いものをスッキリと流してしまいましょう😉✨