2009/11/11

今日は

学校なし(^^)v

てゆか
昨日はまでまぁまぁ
情緒不安定でしんどかた
本当にしんどかたな
ビックリするくらい
もぅ消えたかったよ

実家での
親のストレスと
久々の過食と
嘔吐連続と
浮腫みと
肌荒れと
で
自分がとてつもなく醜い姿になったと思って思い込んで鏡すら見なかった絶対醜いんだろうが頭の中でずっとずーっとずーっとずーっと…

誰に言われたわけでもないのに
“なんか太った？”“なんかブスになった？”みたいな反応されること前提でビクビクしてテンションあがらなかった。。。


そんなことばっか頭で考えて考えて考えるから疲れてまた何か不安になることを考える～無駄なことに無駄に頭使って考えるから、糖分が必要になり飴ばっか食べた昨日。。。

お腹すいて
ご飯と大根だけの煮物たべてジム行って…。

帰って寝た。

下剤のおかげて朝から快調…お腹のはりがなくなり安心してるのはまだ摂食障害なおってないんかな。。。

でもね
こんなに心と身体が
バラバラになったん
久しぶり。。。
すっごいストレスだったんかな…
よく分からんけど
もぅこりごりだ。

2009/11/10

ダイエット…

やーめたっ。
やーめたっ。
やーめたっ。

なんでお腹ふくれただけで気分落ちるん？なんで胃がパンパンになっただけで太ったと思うん？なんでケーキ食べるの楽しめないん？なんで友達とのランチやディナーのために絶食する？なんでお腹すくのに食べないん？なんで好きなのに嫌いなフリするん？なんで隠れて食べるん？なんで食べだしたらとまらんのん？

すべてが矛盾しすぎとるね。。。

太ったら痩せたらいい
痩せたら健康であればいい太っても健康であればいい

楽しみたいよ人生を。

2009/11/10

こんななるとは
思わなんだ

いつぶりだろうか
こんな過食衝動in実家…

彼と別れてから
夏休み終わってから
飲み会やら友達との遊びの後や次の日に過食しまくることはほとんどなくて…むしろ順調にコントロールできててバイトもいいかんぢで運動になってたのに

わたし
今回
実家に帰って
７日の
友達の結婚式のあとからよ問題は！
夜中帰ってきて過食
次の日過食症し嘔吐
その次の日バスの中で過食で
今日にいたります

あーしんど

もう二度と経験したくない日々だった

自分の弱さがすべてで
わかってるんだけどね

もぅ実家でのこと考えよったらまた過食しそうになるけんやめよ

一人暮らし…しんどいけどやぱあっとるんかも

あーしんどかった
泣き出したら止まらんけんね―…。。。
今は一人で落ち着いてる。。。
今日は久々のジムで
肌荒れ＆糖分摂り過ぎを
ちょっとはチャラに
してきまーす

よかったージム行くと
安心できる

体重はかろか
どうしよう

体重
ふえてたら
生きていけない。
測らなかったら
気になって過食しそう

どっきにしろ
しんどいなまだ

今週はしんどいんだな

過食すると
そこから立ち直るのに
倍時間かかる

反省

肌荒れきもー