今日…は
まぁまぁかな―っ

久しぶりに朝、ご飯食べた。ただお腹すいてすいてすいてたまらず起きたから(笑)おにぎり1コだけだけど、、、本当は朝もっとたべて昼か夜を控えめにしたらいいんやんな。わかってるけど朝食べたら…食べた分はやぱりカロリーとなるんやて思って。

で昼はなんかコンビニで売ってるごぼうサラダたべたけど…あんまりだった。
昼ちゃんとたべないと、やぱだめだな。朝食べたから昼ほとんどなしにしよ-て考えたけど...昼たべなきゃ夜までもたない(笑)当然のことだよ-...

てゆかバイトから帰ってくる途中スーパー寄ってしまいました.半額になってた巻き寿司とポテサラが...今日はどうしても食べたくなり買いました.明日の朝か昼に食べよう思って思って今完食!!!

さいあくだ

何キロカロリーやねん

こんな夜中に

また肌荒れる

また情緒不安定

また太る

また自分きらいなる

またぐちゃぐちゃ

全部ぐちゃぐちゃ

あ------.

いやになるよね
買わなかったらいいんよ
わかってるけどついつい
気づいたら購入.
無駄だ.いくら使ってるだろこのプチ過食と偏食に...いやだ...もーぅ( ̄^ ̄)

前のブログでは
ちゃんと明るいこと
書けたのに
今日はだめだ
そして意外と疲労が
バイトも疲れるよね~
ずっと動きっぱなしやし
夜ご飯食べたって
帰るころには腹へってるんぢゃもん―。

ふぅ

明日は一人で学校の時間がほとんどだな。一人は厄介、うん厄介。マイナス思考への近道だ、うん。
はやく明日が終われ―っ。

てゆか今日バイトでさ、嫌み言われた。嫌みってゆーか注意されただけとゆーかあたしもダメだたのかもだけど…パートのおばさん苦手やわ。その人以外みんないい人で楽しいのに…あーあの人と一緒は嫌だ。レストランみたいなところなんやけどバイトね、客が注文したら前の電光掲示板に番号がでるやけど。たまたまその時他のバイトさんがすでに客のところに行ってたからあたしは行かなかったら“え、見えてる??見えてないんやない??目悪いん??”て心配された.心配ぢゃないしな,軽く“お前もっと動けや”的な…。全然絶対そんなつもりやないのに、たまたま他の人がいたから行かんかっただけやのに。ま、あんま気にせんとこうと思うんやけどウジウジダラダラ引きずるんだろな。明日も明後日も。あぁキライになってきただんだん。( -_-)今度何か言われたら態度にでそうで怖い。あたし本当性格がだらしないから、行動がおそいしとろくさいから、テキパキ何でもできるパートさんからすればイライラするんやんな。
いやしかし…あたし今のバイトはじめてまだ1ヶ月もたってないのに( -_-)
完璧に全部こなせるわけないやんか-!!ぢゃけんできてないこてあれば,言ってくれると本当ありがたいし誰でもはじめは教えられることばかりやんか-???
言い方とそこに気持ちがあるかないかだよね.嫌みまじりのアドバイスとかいらないよ.(笑)
まぁあたしはもし新人さんが入ってきたら,絶対優しく教えてあげよて誓います(^3^)/他のバイトさんがわたしに教えてくれたように♪“仲良くしよね”とか“休みたければ全然言って”とか“今度歓迎会するから”とか…嬉しいよねやぱ。相手の立場に立った思いやりの気持ちて大事♪
久々に東京の友達と電話-!!!
通話無料の分が残ってるんやて(^^)vで電話かけてくれた♪♪2時間くらい話して………

ほんまなんか

スッキリ。。。

なんでやろ…今抱えてる悩みを打ち明けたわけでもなく同じような状況で共感してくれたわけでもない。

ただひたすら最近あったできごとぜんぶをひたすらお互いマシンガンTalkしただけ(笑)

高校の時からの友達で
ちょっと性格へんなの(笑)でめっちゃ歴史が大好きなオタク―…。けどなんも気取らず思ったことは何も考えず?に他人なんか全く気にせず自分のそのままをいつも出せてる人だよ!!←決してけなしてない(笑)

あたしとは正反対でしょ

いつも周りの目気にして他人の視線に怯えて周りからの評価がすべてで、神経質の完璧主義…気になること悩みがあると考え込んでうつ病、摂食障害、対人恐怖…我慢して自分を抑えて、マイナスの自分は絶対周りに見せたくなくていつも頑張って疲れる

こんなわたしと友達でいてくれてるん、なんでやろ(笑)

この子の話、今日はいっぱい聞いて聞いて聞くにつれて…

本当の自分を失わない

ことが今あたしに必要だと思えた。。。

それから、あたし本当に気にしすぎ何でもかんでも…て思った。。。

もっと楽に、そんなに深く考えんでも、他人にどう思われようと、他人が自分をどう評価しようと、わたしは生きて行けるんだよね。十分しあわせに♪

もっと言うと
今日何食べたか明日は何たべるべきかとか、ジム行ったからカロリー消費分痩せなきゃとか、飲み会あるから食べないとか、バイトやっていけるんかとか、予定立てずらいけどどうしようとか、やめた方がいいのかとか、また明日は疲れるのかとか、、、、

なんか考えすぎてた頑張って自分抑えてたことに気づいて…気持ちがちょっとだけプラスになってるよ。

へこみ癖ついて
だんだんヤバイってかんぢになる時は過食にはしる。でもっと自分見失うこと…
悪循環になる前に

この友達の存在を
思い出す(^3^)/

ありがとう☆

たぶん彼女自身は全くあたしがこんな感謝してるとは思ってもないだろね(笑)

気取らず裏がなくて自分をしっかり持ってて(持ちすぎてて厄介な時もあるけど(笑))なんせ我が道を行ってるところが…
スキー(^3^)

あたしもこうなろうとするんぢゃないけど、なんかこんな自分でいいんだって思えた。
なんやかんか

あたしって

ほんま

だめやなー

予定があったらあったで
めんどくさくて

なかったらなかったで
つまらない

矛盾だらけで
わがまま放題