乳がん発覚からの主な出来事

2022.2月定期乳がん検診にて異常なし

2022.11月末左胸にチクチクとした違和感を感じ、乳腺科のクリニックへ

2022.12.10 乳がん告知

2022.12.12 総合病院に転院。検査を行う。

2022.12.15 1泊2日の入院にて術前化学療法スタート

※トリプルネガティブのためキイトルーダ、パクリタキセル、カルボプラチンを使った抗がん剤治療スタート。4クール予定。

2023年初め抗がん剤の副作用のひとつである皮膚疾患が発病。背中、お腹、腰周りなどに尋常じゃないくらい蕁麻疹が出ました。2023.1月末に湿疹はほぼキレイに治りました。抗アレルギー薬としてフェキソフェナジンを飲んでいます。

2月初め、3クール目を目の前にしたところでまさかの採血にて肝臓機能の数値が爆上がり。2週間の休薬を余儀なく言い渡される😱

食生活を見直し、運動をしたりして改善中。なんとか2週間後抗がん剤再投与となりました。正直なところいつ肝臓の数値が爆上がりするかわからないので不安ですが、現在自分で出来ることをコツコツやっていくしかないと思い、しっかり自制生活をやっています💪 👈現在ココ

抗がん剤はもう少し続き、今後手術を行い、術後化学療法を経て寛解を目指しています。

2023.2.15～2.21

3クール 1回目

3クール1週目主な症状

久しぶりの抗がん剤のため(しかも3種盛り)身体のダル重さは拭えず💦便秘も続き、胃がムカムカ。足先の痺れのような違和感もありました。あとは味覚異常ですかねー。液体が異常に甘く感じるあの症状が強めに現れました😱甘みセンサーの破損については月曜日くらいに改善してきたけどやっぱりなんとなくおかしいなぁ。

気をつけた部分

①食生活

②こまめに運動

期間中のみゆ飯の一例。

野菜たっぷりめを心がけました。野菜だけではなく、エビやお刺身用のお魚や豚ロース肉など今まであまり使わなかったいろいろなものを使ってみました。

期間中のウォーキング

意外としっかり歩きました。ひとりだとなかなかたくさんは歩けませんが毎日少なくとも30分は歩くように心がけています

総評

体重は先週より300ｇほど減りましたがもはや誤差の範囲内笑油っぽいものあまり食べていない割には痩せないもんなのね💦毎日たくさんは歩けませんが30分は歩くようにしなきゃね

来週への目標

がっつり味覚障害(甘さセンサー破損)がやってきてしまった💦今までは味覚の異常なんて縁遠かったっていうのに…。今朝から白米もダメ、たこ焼きもダメ、お味噌汁やお吸いものもダメ。甘く感じ過ぎて食べられないものがかなり多く、結構ツラい💦だがこれもチャンス👍ブロ友さん方に教えてもらったゼリーとか食べられそうなものでなんとかこの時期を乗り越えたいと思います。

水曜日の診察先生談

【乳腺科】

「肝臓の数値は落ち着いているのでこのままキイトルーダを使った抗がん剤は続行で。様子を見ながらがんばりましょう」とのこと。

【循環器科】

「食事も気をつけられてるみたいで肝臓の数値は随分改善してきて、今は落ち着いているレベルになりましたね。γ-GTPはまだ少し高いけど朝ご飯食べた後の採血だし高くても仕方ない部分はありますね。このまま食生活を気をつけて、運動も続けて様子を見てみましょう。」とのこと。「このままの食生活と運動を続けることによってγ-GTPって下がるもんなんですか？γ-GTPが下がる方法って何かありますか？」ってあたしの問いに先生は「そうだなー。とにかく今のように野菜中心の食生活を続け1日30分以上の運動をしていけば自然と体重が減ると思うんですよねー。そうしたら自然とγ-GTPも下がっていくと思いますので少しずつでいいので体重を減らしていくようにがんばってみてくださいね」とのこと。何はともあれやはり体重を少しずつでも減らしていくことが大事なんだなー。食べた分くらいはしっかり消費。がんばろー👍

3クール ① 振り返り。