Q. 花粉症についてマスクをしないと外出できないほど、ひどい花粉症です。薬は飲んでいます。(病院で処方されたものです)今年は特につらいです。生活習慣等で、これを気を付けたら良くなったというものがあれば教えてください。切実です(>_<)
A. マスクを着用、花粉症用メガネ着用、帽子を被る（髪に花粉が付着しないようにするためです）、家に入る前に、服等に付着した花粉を払う。お茶でうがいする。その後に、お風呂かシャワーで花粉を洗い流す。身につけていた服などを掃除機等で吸い込む。プラズマクラスターかナノイーの加湿空気清浄機を２４時間稼働（電気料金は４円～５円程度です）。花粉症の炎症を抑えるには、室内湿度を５０～５５％程度に保つことが、炎症を抑える最適湿度です。無ければ、濡れタオル＋空気清浄機２４時間稼働。もしも、両方共お持ちで無ければ、PM2.5対応機種をお薦めします。 あなたは、未だ、軽度ですよ。上記は花粉症で、鼻づまり、喉のかゆみ、目のかゆみ、味覚障害、胃腸障害等をおこしている人には、是非、習慣化して戴きたい方法です。お風呂やシャワーは必要が無いかも知れませんが、上記の方法を実践すると、大幅に花粉症が緩和されます。 ご参考になれば、幸いです。 そして、どうぞ、お大事に、なさってくださいませ。
Q. 昨晩から発熱と吐き気(現在熱は下がった)があり、今日の夕方からは下痢もするようになりました。まだ動けないので病院には行っておらず、なんとか水分だけは摂取しているという状態です。そこで質問なのですが、これはノロウイルスなのでしょうか？また、ノロウイルスだった場合、診断書などはもらった方が良いのでしょうか？先週から新社会人として働き始めたばかりなのであまり休みたくないのですが、やはり職場に行く方が迷惑なのでしょうか？社会人として、病人として、周りの人や職場の人に一番迷惑をかけない適切な対応を教えてください…。
A. ノロの診断書は検査して確実にノロと分かった場合診断書は発行してくれると思いますよ。しかし、大抵の医者がノロの場合、検査をせず、症状、問診からノロの可能性大と診断を下す医者がほぼです。検査は10割り負担で保険もききませんし、医者に検査キットがおいてない医者なら検査もできません。ノロの可能性があるならば普通は会社にはいきません。集団感染の元ですから。集団感染して会社で沢山休む人が増えるほうが会社からしたら迷惑です。ノロならば大抵3日もあれば回復しますから、下痢と嘔吐がなくなれば飲食関係の仕事ではないならばトイレ後の手洗いをしっかりすればほぼ他人にうつる事はありません。なので症状が出なくなるまでは自宅で安静にするのが1番良い方法です。
Q. 昨日から唇の横にヘルペスみたいなものができました＞＜ちょっとかゆいですが、痛くはありません。これってどうやって治したらいいですか？皮膚科が今日は閉まっているので困ってます。できるだけ触らないようにしてますが、かゆいので綿棒とかでつついたりしてしまいます。これってどっかに移ったりしますか？
A. 皮膚科がベストですが、ヘルペスでしたら市販薬を買って塗りましょう。薬剤師[１類医薬品]がいる薬局で相談すればあなたにあった薬を教えてもらえます。ヘルペスは感染しますので患部を清潔にしてください。また家族の方や他の場所にも感染しますので顔を拭いたタオルなどは１回で洗濯しましょう。