こんにちは
内閣府認証NPO法人
マザーズコーチ・ジャパン認定
マザーズコーチ体験講師
日本顔タイプ診断協会
顔タイプアドバイザー１級
中村実加です
前回の記事で
長男がトイレを失敗したら…
と不安がるようになったその後です
夏休み明けから
少しづつ落ち着いてきました
気をつけたことは３つあります
1️⃣長男により丁寧に寄り添う
今までよりゆっくり話す時間を持って、
長男の不安な気持ちのほかに
好きな事や興味のある事について
たくさん話しを聞きました。
大丈夫だよ、側にいるよと
伝えたかったからです
2️⃣これをすれば大丈夫！という見通しを立てる
バスに乗る前にトイレに行くと安心する
とのことだったので、朝は家を早めに出て
外のトイレに寄るのを
長男がもう大丈夫と思えるまで続けました
3️⃣私自身が焦らないようにする
もしかしてずっと続くのかな...
他の人を待たせてしまい迷惑をかけるかも...
と気に病んでいたのですが、
一番不安なのは長男。
私は私に出来ることをしよう
と気持ちを切り替えました
「ちゃんとしなさい」と言ってしまった
過去は変えられないけど
今と未来は変えられる
そして長男が
ありのままの自分で大丈夫だと
思えるようにサポートする
その事をマザーズコーチングを
通して知ることが出来ていて
よかったなと感じた出来事でした
また今回のことがあり、
周りの方とお話しをした時に
「うちの子も一年生の時に
トイレの失敗を不安がってたよ」
「私も小さい頃そうだった」
というお話を何人かの方から伺ったので
ひとつの例として何か少しでも
お役にたてたらいいなと思いました
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
