やっと週末、でしたがイベント
続きで気がつけばもう日曜日の夜、

体調を整えるための朝ランも昨日
は天気も良く快調、な土曜日…


今日は最悪、朝も不調、ようやく夕方出かけ
るほどに回復しましたが、ダメですね。
気力も何もない状態!


足と首が痛くて、さらに気分も最悪〜
食欲もなく、動きも緩慢〜
今は少し良くなりましたけど… 


また明日から、体調を整えて、
一から出直すこととします。


朝も冷え込みはじめました
いつもこんな↓ 天気だといいのですが。

ワールドカップvsサモア、感動でした。
CSステージも盛り上がり、世界陸上も、
スポーツの秋ですね〜 

自分のゴルフやランニングに最適だなぁ〜
この季節!