爽やかな朝です。
頑張っていつもの朝ラン続けています。

今日は30℃、さすがにバテました。
気持ちのいい青空が広がっています。

平日は食べすぎが続き、
身体が重いのですが、毎日続けること
でだいぶペースがつかめてきました。

ずっとこの爽やかな気分が味わえると
いいですね!